Herkes benimle dalgageçiyor? 102 kiloyum?

Question

Boyum 165 kilom ise 102. ailem bile benimle dalga geçiyor. Az ye hayvan. sığır. seni kessek bir kurbanlık et verirsin diyorlar ve ben hep gizlice ağlıyorum. gitmedğim diyetisyen kalmadı ama hiçbiriyle beraber kilo veremedim. En fazla 99 kiloya düştüm. 3 kiloyuda diyeti bırakınca tekrar aldım. Eskiden çok kilolu olup da zayıflayan birisi varsa bana yardım etsin lütfen?

siiradanbirisii · Accepted Answer

Istersen birkac ayda dahii verebilirsin bu kilolarinı üzülme! İnsanlar anca konusur onların ağzı torba degilki buzelik bnim de 10 kg fazlam var inş vericem yavas yavas sende ayni sekilde yavas yavas vermeye calis ilk once  bir  doktora sonra diyetisyene tekraradan basvur cunku tiroit bezlerin çalısmiyor olablr ve o bezler calismazsa kilo vermen cok cok zor olacaktır ayrica aksam 6 dan sonra kesinlikle birsy yeme ve youtobeden kilo veridrn caylar var onlardan yap aksam yatarkn iç bak baklm nasil kilo veriyrsn ahiriyetten de spor yapmayi kesinlikle ihmal etme bir spor salonina yazil orda dana eminim yardımci olacaklrdır ama sakın şunuda unutma sen eger istemezsen bu isi başaramazsin azim ve istekli olman gerek ve iradelii sen bunu yaparsınn başaririsn cünku güclu bir bayansinnn guveniyorumm💪💪💪💪simdiden basarilar dilerim...😊😀

Gizli Üye · Accepted Answer

Hergün 1 saat tempolu yürü ve 20 dakika koş sonra yavaş yavaş artır koşmayı, yağlı tuzlu şekerli gıdaları fazla tüketme dengeli beslen hergün ılık limonlu su iç ve bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tarçın ve bal ekle hergün iç yağ yakmana yardımcı olur. Beyaz ekmek yeme kepekli ekmek ye

_Em_re · Accepted Answer

Sakin ola kendini değersiz hissetme kim ne derse desin seni insan yapan safligin ve duyguların kilon değil bir daha git başka bir diyetisyene araştırma hastanesine gidebilirsin mesela. Kendini üzme sakın.

Mczp17 · Accepted Answer

Yaparsın tatlım yapmasan bile senin aklını kalbini seven çıkar. Seni kıskanıyor millet. Dahiliye doktorunun bırakma

nordun_gadasi · Answer

Verebilir sin gadasi  Tlc diye bir kanal var orayı izle olur mu

ERENCİCEK34 · Answer

Spor yap olumsuz olma düzenli beslenme abur cubur kes 1senede 40 45kilo bile verirsin öyle bir anda vermeye kalkma bence imkansız değil boğazı düzenle olur

kurtogluben · Answer

size buradan yardım edebilirim kabul ederseniz 3 ay için de 60 kilo olacaksınız emin olabilirsiniz

TolgahanCg · Answer

az ye sende yemek enerji için bir yakıttır sen bunu zevke dünüştürürsen kilo veremezsin

avukap · Answer

takma kafanı pis şişko daha çok ye naparsan yap zayıflayamayacaksın zaten bu duruma alış hahahahahahaha

Huksimal · Answer

O kadar kilolu değildim ama 20 kilo civarı verdim. Sıkı spor ve diyetle. haftalık ödüllendirmelerle

siyahrahibe · Answer

İlk iş irade ve istek  Kafana koymassan zayiflayamazsin

MyStery07 · Answer

Herhangi bir sağlık sorunun var mı hiç gittin mi doktora? Diyetisyene değil, doktora?

Musa123456 · Answer

Ameliyat var tanıdığım  bir  insan olmuştu 130 kilodan 70 kiloya kadar düştü

gzlkz1990gzl · Answer

Öncelikle kilo probleminin neden kaynaklandığını bulman gerek. Bir hastalığın mı var?

Swd11 · Answer

Bosver onları spor yapmalısın yemeyle bitmiyor hareketli olmalısın da ne biçim aile ya

psikopatt_kizz · Answer

Diyettin yanında da spor yapmalisin kuzum sağlıklı beslenmeye çalış hamur işlerinden uzak dur

Gizli Üye · Answer

Üzülmemelisiniz. Köle ruhlu birisiyim ve hayalimdeki sahibe modeli de bu şekilde. Çevrenizi dinlemektense nasıl mutlu olacaksanız o kiloda kalın lütfen.

DönerseBenimdir · Answer

106 kiloydum 3 ayda verdim kiloları. Ondan sonra kilo almadim

ylmzbyr · Answer

Zayıflamak için uğraşma yaşam tarzını değiştir mesela ekmek makarna gibi karbonhidratların tamamen hayatından çıkar tabi şeker de

fittnesgirl · Answer

bir  terapiste gitmeni öneririm.. yoksa çok zor..

GolgeAdam_ · Answer

Sağlık açısından zayıflaman gerek..

Ayzıiıtt · Answer

Verirsin istesen 6 ayda.

yengeçcan · Answer

Doktora gittin mi

Emrahtam35 · Answer

Zayıfla sende

furkanefex · Answer

Spora gitsene Baba

fitnesscoach · Answer

Spor yap bol bol

Herkes benimle dalgageçiyor? 102 kiloyum?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Herkes benimle dalgageçiyor? 102 kiloyum?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!