Nikotin sakızıyla sigarayı bırakanlar

sigarada daha fazla zehir var ama sakızda sadece nikotin, sakızı geçiş dönemi gibi görüp bir müddetliğine kullanmak gerek bence.

aslında ikisi arasında gidip gelmiyor değilim ama sakız daha iyi olur gibi geldi sanki... :/

neden ?

kalsın bakalım.

rica ederim.

okadar etkili yani bana yardımcı olurmu sizce ?

kendinizi biraz şartlandırmalısınız sanırım ve sizi oyalayacak birşeyler bulmalısınız. ( ne güzel akıl veriyorum demi :) )eksiğiniz bu bence ben kendimi şartlandırıyorumda aniden bir kriz gibi bişe geliyor eee diyip yakıyorum işte onu önlemem gerekiyor.

evet evet kesinlikle kimse başlamasın hayatımın en büyük hatalarından biri.

15dk önce söndürdüm hiç kalkamam valla üzgünüm :)

tebrik ederim umarım bende bırakabilirim :(

allahtan umut kesilmez :)

madem bu kadar gizemli sırrını açıklamak istiyorsun neden alkış bekliyorsun ? buyrun efendim sahne sizin açıklayınız ender bilgilerinizi sabırsızlıkla bekliyoruz KS ailesi olarak :)

teşekkür ederim verdiğiniz ayrıntılı bilgiler için dikkate alacağım.

umarım okuyan herkese faydası olur tabi benim içinde tekrar teşekkür ederim iyi geceler.

:) hiç iyi birşey yapmıyorsun...

yaaa ama bu yapılmazki :)) şaka bir tarafa öyle birgün geliyorki inan bana derdini almadığını görüyorsun işte ozaman onca zaman bu iğrenç şeyle kendini oyalayıp esir olduğunu acı şekilde öğreniyorsun.

daha o zaman gelmedi demekki :) beni mutlu etmiyor artık eskiden çok iyi kankiydik şimdi aramıza kara kedi girdi :)

allah bozmasın saadet zincirinizi tü tü maşallah :)

akapuntur gibi bişey var sanırım onu diyosunuz.Bunu benim hallettmem gerekiyor başladığım gibi bitirmem lazım

iradeli bir insanım normalde ama sigraya karşı inanılmaz iradesizim ve bunu yenmem gerekiyor kendimi zayıf hissettiriyor,irademi kontrol altına almalıyım.

kullanıyorum ama yetmiyor.bu nokta farklı anlatması zor bir durum zaman geçip yaşın biraz daha ilerlesin ozaman anlarsın,sigara içenler genelde o noktaya mutlaka geliyor birşekilde arkadaşlarımdan biliyorum.bu arada kızlardan hiç yorum yok tek içen benmiyim yahu :)

sağol ya :)

saat 2 olmuş ya ben hala burdayım :) öff aynı şarkıyıda dinlemekten gına geldi.iyi geceler :)

ozaman seninde bırakman lazım çünkü bir kül tablasıda sen oluyorsun bu durumda :D haha :)) ben gittimmmm

aynen öyle yapıcam :) ama şimdilik :)

olmayalım zaten mümkünse :) aa bir susss ya uyku saati :))

deyttt :) kül tabağı sensin :)) uyuduk uyandık çok şükür :)

aminnnnnnnnnnnnnnnn :)))

yokk nerdeee :)) ihmal ettiğim bazı şeyler vardı onları hallettim.

hehe :)