Sürekli yemek yiyesim geliyor oysaki zayiflamam lazim?

Gizli Üye

(25-29)

4 kilo fazlaligim var ama ben Şu an cornflakes yiyorum 😭 Bugün yemedigim birsey kalmadi yinede Şu an bunu yiyorum? Bu sürekli yeme istegini durduracak birsey varmi?

Sürekli yemek yiyesim geliyor oysaki zayiflamam lazim?

Cevapla

En İyi Cevaplar

astralsunflower Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 76%

+1 yıl

Yemek yemeni tetiklicek etkenler;

Regl olmadan önceki hafta biraz daha yiyesin gelir ve iyi de gelir zaten ihtiyacı var o dönem vücudun. Bitince geçer.

Sıkıntı, stres en bilineni

Şeker dengen bozuk olabilir ki cevap bu heralde. Çok fazla hamur ve şekere alışınca vücut devamı geliyor. Iştahını et yumurta süt ürünleri ve sebzelerden çıkarmaya çalış mümkün olduğunca yapabilirsen. Tatlı olarak çikolatayı, ekmek olarak tam buğday ekmeğini tercih et. Bu şekilde yavaş yavaş kopar kendini beyaz ekmek makarna pilav hamur işi ve şekerden

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

kartaliçe25 Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Bende sürekli yiyorum ama kilo almıyorum yıllardır aynıyım 😂

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne güzeeel keske bende de öyle olsa 😂👍🏼
  
  Yorumla
- kartaliçe25
  
  +1 yıl
  Metonolizman hizliysa olur 😁
  
  Yorumla

deadqool Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 43%

+1 yıl

Canın sıkıldığında yemek yiyorsan depresyon belirtisi olabilir. Kendine şunu sor ben şu an yiyorum ama karnım aç mı yoksa canım mı sıkıldı?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Genelde can sıkıntısından biliyorum ama durduramiyorum kendimi
  
  Yorumla
- deadqool
  
  +1 yıl
  Gözünde büyütme biraz açlık çek ölmezsin.
  
  Yorumla

MAHONİZM Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

hobi bul ilgileniceğin birşeyler bul kafanı meşgul et

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ЂanShe Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 66%

+1 yıl

Nefret ettiğin bir şey ye

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Şu an nefret ettigim bir yemek olmadigini fark ettim 😕
  
  Yorumla
- ЂanShe
  
  +1 yıl
  😂😂 aynı ben
  
  Yorumla
justice_94 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

bu saatte yenir mi be

1

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sus be yiyoruz iste 😒
  
  Yorumla
- justice_94
  
  +1 yıl
  şişko olursun şiikoo. allah bilir öylesindir zaten :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1,65 boyunda 58 kiloyum fazlami? 😅
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bence degil 😏
  
  Yorumla
- justice_94
  
  +1 yıl
  yoo gayet iyimiş :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben ama 55-54 olmak istiyorum ya cünkü saglikli yemek yiyince otomatikmen o kiloya iniyorum.. Demekki benim saglikli kilom o
  
  Yorumla
- justice_94
  
  +1 yıl
  ben sağlıklı yemek yiyorum hiç vermiyom halbuki fazlam var benim ideal kilom bu mu yani :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hahaha cok fazlan varsa tabi sporda yapman gerekir 😂 Ama bendeki durum farkli benim zaten azcik bir fazlam var pis bogazimi 1 hafta tutsam iniyorum o kiloya😏
  
  Yorumla
- justice_94
  
  +1 yıl
  aynen ya ben eskiden fitness yapmıştım şimdi çok az bile yapsam hemen kaslar çıkıyor zaten genetik olarakta yatkınım.
  
  Yorumla
zabizubu Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Acıktım teşekkür ederim.

1

0 Yorumla
Birand_26 Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

+1 yıl

Hatun dedıgın balık etlı olmalı ztb

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Herşeyin fazlası da zarar ama 🙄
  
  Yorumla
- Birand_26
  
  +1 yıl
  benim gorusum böyle bnce balık etlı herzamn öndedır
  
  Yorumla
alikor Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Ye ye boğaz candan gelir 😋

1

0 Yorumla
Zodix Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Ceviz lan bu

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayir degil😂 Lion
  
  Yorumla
- Zodix
  
  +1 yıl
  Ceviz lan iste bidaha bakim al iste ceviz sen kimi kandiriyon 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hahaha hayir internetten bak Lion Cereals yaz cikar aynisi😂
  
  Yorumla
- Zodix
  
  +1 yıl
  Lan yok bakmicam ben bunu ceviz olarak kabulleniyorum cunku ceviz 😂
  
  Yorumla
Ayzıiıtt Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Kesin sevgilin yok

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet yok ama onunla ne alakasi var?
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sürekli yemek yiyesim geliyor oysaki zayiflamam lazim?

Sürekli yemek yiyesim geliyor oysaki zayiflamam lazim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!