Stres, sevgisizlik, yalnızlıktan dolayı aşırı yemek yeme problemi ve bulimia?

Arkadaşlar..
Gizli olarak paylaşımda bulunsam bile bunu burada paylaşmak benim icin çok zor.. stresten, yalnızlıktan sevgisizlikten aşırı yemek yiyorum.

Örneğin bir oturuşta 2-3 sandviç, cikolata, dondurma hepsini yiyebilirim.. bazende yemek icin kendimi zorladığım oluyor.. sonra kendimi kötü hissedip hepsini kusuyorum.. tekrar acıkıyorum ve aynısını tekrar yapıyorum. Böyle devam ediyor.

Aşırı kilolu değilim.. biraz kiloluyum ama belli bile etmiyorum.. spora gidiyorum, her gün tekrar diyete başlıyorum, sağlıklı beslenmeye çalışıyorum ama faydası yok... yapamıyorum..

Doktora gitmek istemiyorum, bu durumu çok utanç verici buluyorum..

Lütfen birileri bana yardımcı olsun.. birileri yol göstersin, birileri elimden tutsun..

Ne yapcam ben böyle 😞