Ellerim buz gibi hatta donuyor

Soğuk havalarda evin içinde çalıştığım yerde anliyacaginiz her yerde buz tutuyor ellerim. Sebebi ne bunun ? Nasil sıcak tutabilirim ellerimi? ?
Güncellemeler
+1 yıl
Guncelleme icin Özür dilerim :) Demir eksikliği var sende demişti doktorum zaten. demir Hapi verdi ama pek dikkate almadim. Peki bu demir hapi kilo falan yaparmi zaten şikayetçiyim kilomdan :/
Ellerim buz gibi hatta donuyor
Cevapla