Fiziğimi beğenmiyorum, yardım eder misiniz?

Question

fiziğimi hiç beğenmiyorum 18 yaşındayım 52 kiloyum boyumda 1.71

Çok zayıfım, vücut kıvrımlarım belli değil, popom küçük, göğüslerim yok denecek kadar küçük. Hiç çekici bir yanım yok. Kollarım ve bacaklarım o kadar zayıf ki çok itici görünüyor, yazın t-shirt giyemiyorum :( Uzun kol giyorum sürekli. Benimle dalga geçiyorlar fiziğim yüzünden. Kız dediğin etli butlu olucak diyorlar bende istiyorum öyle olmayı ama olmuyor ne kadar yesem de kilo alamıyorum. Sürekli yürüyüş yapıyorum belki vücudum şekillenir diye ama bi fark yok. Yıllardır böyleyim hep zayıfım. Yüzüm gayet güzel, masum bi güzelliğim var ama vücudum her şeyi batırıyor ne yapıcam :(

kübra1993 · Accepted Answer

Benimde senn gibi ölçülerim hatta aynısı kışın 2 kilo filan aldım ama zayıfım diye şikayet etmiyorum.. bnce senn kiloyla alakalı dğl bnde zayfm ama popom göğsm var başka bişi bul yapcak kilo alma zayıflık güzeldir giyim tarzını değiştir mesela südyeni bir beden büyük al bol pantalon giyme tayt giy mesela zayıflra çok gidiyo, veya ilgiyi başka yere çek saçını uzat dkkat çekici bi renk yapablrsn

MisSDİ · Accepted Answer

Fındık, ceviz, badem, fıstık, Antep fıstığı gibi ürünler yağ kalorisi en yüksek besin öğesidir.

Miktar olarak gereğinden fazla tüketilirse yağ dolayısıyla fazla kalori alınacağı için kilo artışına sebep olabilir.Bol bol ye.

gone_with_the_wind · Accepted Answer

17.78 vücut kitle endeksin.20 alt sınır normal değerlerde.Biraz zayıfsın ama sağlıklı bir şekilde kilo alabilirsin üzülmene hiç gerek yok.Kilo almaya çalışırken şunlara dikkat etmelisin link

Bir de sabah ,öğle,akşam ve ara öğünlerde şöyle beslenmelisin kilo alabilmek için

link

link

link

link

voltran30 · Accepted Answer

sana bu satırları yazmana sebeb olan kesin seni çekemeyen  bir kız arkadaşındır bu tip fitneci insanlardan uzak durmalısın yaratıcı herkesi farklı yaratmıştır buda allah ın büyüklüğünü gösterir sağlıklı isen şükretmelisin bu arada insanlarla alay eden burun kıvıran insanlar kompleksli ve kendine özgüveni olmayan insanlardır

SelSerBey · Answer

Görüyorsan, duyuyorsan, yürüyebiliyorsan vs.. Gerisini dert etme.. Kadınlar şarap gibidir... Sen daha 18 yıllıksın... Hele biraz daha zaman geçsin... Gittikçe güzelleşirsin, sonra bu anki düşüncelerine gülersin.. Popom küçük diyorsun ya.. Sonra popon kalkar.. Artist olursun.. Havandan yanına yaklaşılmaz...

dondurmayabayılırım · Answer

ver yemeğin gözüne. her zaman karnın ağrıyana kadar ye. bunu hiç bir bünye kaldıramaz haliyle birazda olsa osmanlı hatunu havasına girersin ;)

MeLody · Answer

kuzum ya kadınlar senin gibi olabilmek için tüm servetlerini spor salonlarına, diyetisyenlere, estetisyenlere döküyor, senin dert ettiğin şeye bak. manken gibi fiziğin var bence mutsuz değil mutlu olman lazım yahu.

Neşeiçinde · Answer

vücut şekli kemik yapısıyla alakalıdır..ayrıca gizli hayranlık duyan kişiler genellikle eleştirir onların dediklerini de boşver... 'çekici olcam ben ya cok modaa' akımına uyymayı da brak..bakımlı ol,kendinle barışık ol sev yeter işte:)

wolfie · Answer

Spor salonuna gidebilirsin kilo vermenin yanında kilo alımı için de yardımcı oluyorlar. Hem vücudun, kasların kuvvetlenir hem de kilo alırsın düzgün bir şekilde.

Silent_night · Answer

okurken insanlıgımdan sogudum...

Sağlıgın yerinde herşeyin iyi.. Dün otobüse binmek için milletten yardım bekleyen genç aklıma geldi.. İki bacagıda yoktu.. Ama otobüse binmek için uğrasırken gülüyordu hayata

elma_ · Answer

Vücut kıvrımlarının kiloyla pek alakası yok bence.Çünkü ben de 172/50 'yim ama kıvrımsız bir vücudum yok kalça olunca biraz :D Eğer kilo almak istiyorsan her gün pekmez ye.Ama fazla kaçırma sonra vermeye uğraşırsın,selülit dolar bacakların :D .

immortalasedat · Answer

kilo almayı dene ve vucut calış bence.aldıgın kilolar boylece seni kusursuz bi fizige kavuşturur.yatmadan önce yaglı yiyecekler ve hamur işi ye yat.alırsın kilo.benim arkadaşım öyle yaparak 60 kilodan 90 kiloya cıktı:d

Courvoisier · Answer

Fiziğinde bir sıkıntı yok. Fakat illa ki şekilli vücut istiyorum diyorsan bu iş yürüyerek olmaz. Spor salonunda ağırlıklarla çalışmalısın. Düzenli çalışırsan iki yılda istediğin sonucu alabilirsin.

EdoSh92 · Answer

Biraz kilo alirsan iyi gelir bence yagli seylere agirlik ver, spor yap.  kollarina kas yaparsan biraz kilolu gösterme ihtimali var bence.

capkin_kuru_fasulye · Answer

bence hoş..göğüs olayı  herkes yaptırıyo!gayet hoşsun

korjan · Answer

ee 171 e 52 olursan öyle olur  Aslında cok ta değil ama yemeyerek zayıflıyosan olablir biraz spor yapman gerekli

birs35 · Answer

Diyetisyen kontrolunde sağlıklı bir şekilde kilo alabilrsin bence bir de öyle dene ya da spor salonlarında kilo vermenin yanında kilo alma senasları da oluyor bir deneyebilrsin

srkn35 · Answer

metaolizman hızlı çalışıyo sanırım.. yaşın ilerledikçe alırsın kilo mrk etme.. ama bence en etkili yöntem spor yapman.. emin ol ki farkı görürsün..

prenses_nur · Answer

Kilo alırsın zamanla merak etme kendine biraz zaman ver bunu düşünme derslerine önem ver.

SultanHayal · Answer

Bende zayıf olaydım memelerım popom kucuk olaydı ah ah :(

gokhanq · Answer

zayıf kızlar her zaman bana daha çekici geliyor ama seni çok rahatsız ediyorsa her gece bir tabak mantı yiyip yatabilirsin

I_Iayvu · Answer

hehe yürüyüş zayıflamak içi yapılır yiyip içip yan gelip yatacan bak nasıl kilo alıyon zayıf olmak kilolu olmaktan daha iyidir 3-4 kilo alsan yeter  sana

hhhsay · Answer

yaaa millet ztn zayıf kız arıo şu anda obezite almıs götürüo mlleti bosuna takıntı yapıosun

Mavish · Answer

Hergün Fast Food Ye Gece Yatmadan Önce Bişeyler Atıştır zamanla alırsın kilo.

Berk28 · Answer

Bence o kadar sorun yapmayın herkes aynı olacak diye birşey yok.Sizide öyle beğenen olur mutlaka

scoşkun · Answer

çok dert etmene gerek yok bence beğenen çok olur seni öncelikle kendinle barışık ol

Derbeder31 · Answer

çok ye :) birazck kilo aldın mı boyunda güzel tam oturursun kıvama:)

gurbet-kuşu · Answer

52 kılo normal cok zayıf degılsınkı spor yap fızıgın duzelır

laplaplap · Answer

yemek ye bol bol kilo aldıkça göğüslerinde büyür

capkin_kuru_fasulye · Answer

sanayi yakın mı:DDDDDDDDD

Likenother · Answer

Diyetisyen denemelisin.

pembepotin · Answer

evlenınce oturur vucudun

roots · Answer

kilo al..meme yapan yağlardan al..doktora git

izafi · Answer

Kilon normal çevrendekiler sorunludur..

my-special · Answer

Kendini sev.

By_Rescue · Answer

Bol Bol Pilav Ye :)

_Merve_ · Answer

bız ne yapabılırız kı..

Gizli Üye · Answer

güzelsin güzel

Fiziğimi beğenmiyorum, yardım eder misiniz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Fiziğimi beğenmiyorum, yardım eder misiniz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!