Psikolojik Olarak İyi Değilim Ne Yapmalıyım?

19 yaşındayım

Yapma. kardeş daha bu yaşta böyle düşüncelere dalıyorsun. Bu bir süreç , zamanla sana düşüncelerin komik gelecek

Kendimi değersiz hissediyorum

O zaman kendini değerli hissetmeni sağlayacak küçük hedefler belirleki o hedeflere ulaştığında ' demekki bende bir şeyler yapabilirmişim' de ve zamanla o hedeflerin zorluk derecesini arttır..

Hedeflerim var ama sanki birileri engel olucak diye tedirginim hep aklımda bu düşünceler var

Mesela ne gibi hedeflerin var

Üniversite okumak istiyorum ama özgüvenim çok düşük ortamı bilmiyorum üniversitede psikolojim çok kötü kendimi savunamıyorum

Üniversiteye gittiğinde oraya gelenlerin çoğu senin gibi gençler olacak. Onlarda senin gibi olumsuz düşünceler ve korkularla dolu olacaklar. Bizde geçtik bu yollardan.. Bu hayat riskleri göze almalısın

İletişim kuramıyorum insanlarla