Kalori yakınca kilo hemen kaybedilir mi?

16kbilmesin

Xper 4 Yaş: 31

7000 kalori 1 kilo ise ben 1 günde 7000 kalori yaksam 1 kilo verir miyim?

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

NedenUlan Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 47%

+1 yıl

-Spor olmadan zayiflamak olmaz. Yaglarin yaninda kas kaybida olur ayrica sarkmada meydana gelir.
-7k kalori yakilmaz bir gunde.
-Ayda 2-3kilo vermen idealdir cok kilolu degilsen.
-Internette basit kalori hesaplayicilar var. Aldigin kalorileri hesapla gunluk ihtiyacinin 300-400kalori altinda olsun.
-Dusuk kalorili sagliksiz besinler tuketmek yerine daha yuksek kalorili saglikli besinler tuketmek daha faydali. Aradaki farkta ucuk olmasin tabi.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

kk-uysal Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 63%

+1 yıl

Vücut en verimli dizel motordan kat kat daha verimli çalışır. Az yakar çok gider.
Senin harcadığın kalorinin neredeyse %70'i zaten sabittir. Yani uyusan bile o değimez. Günlük işler yaptığın aktiviteler %30a anca karşılık gelir.
Ve yaktığın enerjinin hepsi vücut yağından dönüşmez. Öncelik kh'larındır.

0

0 Yorumla

FataIe Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 35%

+1 yıl

Askım ortalama o, verirsin evet ama bir günde 7000 kalori yakamazsın zaten. Mesele kalori değil, yağ oranı

0

0 Yorumla

lazfu61 Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 51%

+1 yıl

cok sagliksiz.. öyle yaparsan anoreksi olursun ve ölebilirsin.. 7000 cok fazla

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Ozgish_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 43%

+1 yıl

bir günde 7000 kalori yakmak çok zor aşırı zor hiç yememen falan lazım ki vücudun kendi yağlarını yakabilsin zaten

0

0 Yorumla
compass82 Takip Et
Bilge Yaş: 43

+1 yıl

verirsin tabi, alacağın kalori de 1500 ü geçmemeli ve her öğünde 300 den fazla kalori almamalısın ve her iki öğünün arası en az 2,5 saat olmalı

0

0 Yorumla
LeventDmrcgl Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 43%

+1 yıl

Evet verirsin peki gun icinde geri aldin kalorileri ne yapayi dusunuyosun 😂

0

0 Yorumla
almira96 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

kalori almazsan ve 7000 kalori yakacak gücün varsa tamam.

0

0 Yorumla
MFTantioch Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

ölüm orucu tutacan heralde

1

2 Yorumla
- 16kbilmesin
  
  +1 yıl
  Evet :D
  
  Yorumla
- MFTantioch
  
  +1 yıl
  :) hiç uğraşma git plastik cerraha kalorilari aldır
  
  Yorumla
Kkuzey34 Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Liseden beri fitness ile uğraşıyorum sorularin varsa Ulaş bana yardimci olmaya calisayim. Değişim azim gerektirir.

1

0 Yorumla
isminame5454 Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

hicbisey yemesen bile gunde 1000 kalori falan gider yani mumkun degil

0

0 Yorumla
gamzeliiiniz Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

millet bu xper seviyesini ne oluyo nasil yukseltiyorum onu

1

0 Yorumla
Mehmetin-gezegeni55 Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

1 günde 7000 kalori yakamazsin

1

0 Yorumla
canfk Takip Et
Master Yaş: 24

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,2b cevap paylaştı.

Edilir

1

1 Yorumla
- 16kbilmesin
  
  +1 yıl
  🙏🏻🙏🏻
  
  Yorumla
OTTzakasaw Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 32%

+1 yıl

7000 kalori yaksan zaten hastanelik olursun

0

0 Yorumla
füruzann Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

bu kadar kalori yakarsan verirsin

0

0 Yorumla
Kendineaitbiradam Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Verirsin de nasıl yakıcaksın beyin?

0

0 Yorumla
m_fatmanur Takip Et
Guru Yaş: 27

+1 yıl

1 günde o kadar kalori yakamazsın.

0

0 Yorumla
jdjhksjsskjs Takip Et
Xper 7 Yaş: 28

+1 yıl

1 günde 7000 kalori yakamazsin

0

0 Yorumla
uykumukimcaldı Takip Et
Guru Yaş: 42

+1 yıl

Aldığın kalorileri de say 😂

0

0 Yorumla
Kosovalimert Takip Et
Bilge Yaş: 29

+1 yıl

yok canım öyle bir dünya

0

0 Yorumla
ozlemkrlk Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

yakamazsin

1

0 Yorumla
_MünzeviBayan_ Takip Et
Master Yaş: 26

+1 yıl

evet

0

0 Yorumla
gonulseyyahi Takip Et
Xper 4 Yaş: 126

+1 yıl

veremezsin

0

0 Yorumla
haticeeem Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

yani verirsin

0

0 Yorumla