Sinirlenince elime ne geçerse kırıyorum ve karşımdakine saldırıyorum?

Bu durumu yaşayayıpta atlatan var mı? Ne yapmalıyım doktora giden var mı ilaç kullanan yardımcı olur musunuz?
ya da hocaya falan gideniniz kendimden nefret eder oldum bu huyum yüzünden ! 😡
Güncellemeler
+1 yıl
Heyo
Sinirlenince elime ne geçerse kırıyorum ve karşımdakine saldırıyorum?
Cevapla