Boy kilo oranım nasıl? 1.65 boyundayım 60 kiloyum....

Gizli Üye

(30-35)

Sizce kilo vermeli miyim.ben 3ay önce 81 kiloydum ve sıkı bir diyetle 60 kiloya indim.teyzemler halamlar flan daha zayıflama incecikte olmak güzel dgl. kız dedğin biraz balık etli olmalıdır dedi.bnde kararsz kaldım diyetime devam etmeli miyim yoksa bırakmamalı mıyım diye.

Cevapla

En İyi Cevaplar

gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 15,3b cevap paylaştı.

22.03 vücut kitle endeksin.20-25 arası normal değerler.Alt sınıra inme şansın var ama bence şöyle yap.Düzenli beslenerek kilonu korumaya çalış.Üç öğün yemeğini ye.55 kilonunda altına inme.Strese girmeden düzenli beslenmeye devam et.3 beyazdan uzak dur.Spora devam et.Ölçülerinde önemli tabiki.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Ausname Takip Et
Xper 4 Yaş: 50 , eic 32%

+1 yıl

5 kg daha vermelisin ama önemli olan kontrollü kilo vermen...

1

0 Yorumla

Phoenix Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 67%

+1 yıl

Kilon bence gayet normal..Sen zaten ideal kilona ulaştıktan sonra diyet yapmayacaksın..Kilo koruma programları uygulamalısın..İnternetten araştırabilirsin istersen..Bunun bir çok örneği var..Ama ideal kiloma ulaştım diye kendini salmak yok.. :)

0

0 Yorumla

aLoNeFlOwEr Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 48%

+1 yıl

a aynıyız ben 15 kilo vermeyi düşünüyorum bilmem ama kemik yapına göre değişir

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

tugay36 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

Aslında bende kızların biraz balık etli olmasını tercih ederdim ancak boyun kısa olmasaydı...Boyunun kısa olması ve kilonun fazla olması seni kötü gösterir...Bence 5 veya 4 kilo daha ver ama her şey bundan ibaret değil kendine de bakmalısın;)

0

0 Yorumla
yunuss41 Takip Et
Xper 2 Yaş: 35 , eic 31%

+1 yıl

Şöyle diyim,ideal olmak için boyunla kilon arasında 110 fark olmalı.Örneğin 1.65cm boydasın ya 110 çıkar 55 kilo senin için ideal:)

0

1 Yorumla
- Betlsutun
  
  +1 yıl
  1)1.65 cm boyunda değil
  2)1.65 m boyunda
  3)1.65 den 110 çıkartırsan 55 kalmaz
  4) bu ne mantığı böyle boydan 110 çıkarmak
  Tamamen saçmalık vücuda göre değişir 1.65 boya 55 kiloluda durur zayıf da durur bu vücut yapısıyla alakalı.
  Hemen yazıyorsunuz şu senin için ideal çok biliyorsunuz sanki aynı zamanda alttaki kişilerde.
  
  Yorumla
cehennem_07 Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

sana sunu dıyım arkadasım her zamanda soylerım yanı arkadaslarıma 1.70 boya 60 kılo muthıs oluyo bayanlarda bıtıyorum yaaa :)

0

0 Yorumla
noktasiz_virgul Takip Et
Xper 2 Yaş: 45

+1 yıl

10 daha verirsen tam süper olacak hadi 5'te anlaşalım

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  50 kiloda çok az dgl mı :/
  
  Yorumla
- noktasiz_virgul
  
  +1 yıl
  tamam işte 55'te anlaştık :)
  
  Yorumla
buolsunkullanıcıadım Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

boyuna göre yine biraz daha kilon var sanirim buarada nasıl verdin diyetin nedir :)

0

0 Yorumla
ferayy Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

+1 yıl

kilon fazla en fazla 55 olman gerekir..o bile fazlada

0

0 Yorumla
cadıııı-theoriginal Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 34%

+1 yıl

eyyy eyiymiş, zayıflama...

0

0 Yorumla
hulalop Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 35%

+1 yıl

55 ıdeal olur bence :)

0

0 Yorumla
ashle Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

4-5 kilo versen fena olmaz

0

0 Yorumla
izafi Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

81 ken iyiymişsin tam kışlık

1

0 Yorumla
zeytin90 Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 381 cevap paylaştı.

bende aynen öyleyim bence iyiyiz

0

0 Yorumla
Bay_Bars Takip Et
Xper 4 Yaş: 44

+1 yıl

onun modası geçti baby. artık cılız olman lazım.

0

0 Yorumla
Stanislava Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Ver bi' 6-7 kilo daha.

0

0 Yorumla
Burrows Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

daha kilo vermen gerekli hala fazlalıkların var

0

0 Yorumla
zerde Takip Et
Xper 6 Yaş: 46

+1 yıl

5 kilo fazlan var vermelisin

0

0 Yorumla
friviç Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

5 kilon var onuda ver kurtul..

0

1 Yorumla
- kimnedensoruyor
  
  +1 yıl
  Ver kurtul:)))
  
  Yorumla
Başroldeben Takip Et
Xper 2 Yaş: 45

+1 yıl

5 kilo fazlalık var, onu da vermelisin.

0

0 Yorumla
siriusX Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

bırakma en az 15 kilo daha vermen gerek

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Nasıl kilo verdiğini de yaz da aydınlanalım:))

2

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Boy kilo oranım nasıl? 1.65 boyundayım 60 kiloyum....

Boy kilo oranım nasıl? 1.65 boyundayım 60 kiloyum....

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!