Güncellemeler
+1 yıl
Saçma sapan dalga geçmeyin vuruurum şeyinize ha 45 kiloydum zaten resmen 5 kilo verdim onun yüzünden bana neler neler yapti 🙄🫠
Güncellemeler
+1 yıl
Nasil alirim geri 4 kilo onu söyleyin BOŞ YAPMAYIN mk
En son aşk açisi çektikten sonra 4 kilo felan verdim onun yüzünden şimdi geri almam lazim 🫠 Nasil alicamm taktik taktik
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
17Cevap
Bu kızların ak demesi moda oldu sanırım! Zayıfsın ve karbondihidrat diyeti yapmalısın eğer ani kilo almak istiyorsan
Bol Protein tüketimi + Gıda takviyesi alın ( Hap olarak )
Düzenli beslenme sonrası kilo alırsın.
Bebe bisküvisi ve keçi boynuzu pekmezi karışımı yap gece uyumadan direk uçuyorsu n fena kilo aldırır
Ooo güzel tamam denerimmm
Dene aşko aşk acısı girme anı hayatı yaşa 15 kilo verdi sonrası felaket oluyordu yenilikler dolu ol herşeyi anı yaşayıp mutlu olarak yaşayarak öğrenmeyi deneyelim efenim off afiyet bal şeker olsun yarasınn şifa olsunnn
39 iyi bence gayet takma kafana hata 38-43 arasi ideal
36 numara ayağa sahipsen , sakın değişme.
Minyon kadınlar hep vazgeçilmez olmuştur.
Az haraket et otur hep ve gece çok ye
Seninkiler orantılı mi boy ve kilon
Kalorisi yüksek besinler tuket
Gece çok ye
Sen boy kilo kaç fotodaki sen miisn
sana her gün hatay usülü dürüm yazıyorum
ya dedik ya işte her gün hatay usülü tavuk dürüm yiyosun alıyosun geri kiloları
Gece gece bi kes sesini mk ok tamama Hatay ğsülü ayarlarsan yerim bol bol 🙄🙄🙄
küfür etmesen ismarlardim
*
Spora başla hayvan gibi beslen
Boyuna göre normal gibi
Uyku ilaçları kilo aldırıyor
Sen ne kadar zayıfsın öyle
Düzenli yemek ye kilo alma derdini boş ver sadece ye iştahım açılsın kafayı boşalt ne yemek yemeye odaklan
Beslenme planı yap bol karbonhidratlı
Kusana kadar ye çıbık kirikir
keşke ben de kilo almak zorunda kalsam
kilo mu vermen gerek boy kilo kaç ki
Ya bende 43 felandim salağin birine kandim aşık oldum sevgili işleri felan bu yüzden kilo verdim bayaği hatta herkes farketti🙁 aşktan soğudum
boyum 160 68 kiloyum iyi görünüyorum ama kilo almamam lazim😔
Aa iyisin aslina balik etlisin ama yememeye çaliş birde 3 4 kilo versen daha iyi olur gibiii💕
Basit, akşam 5 ten sonra hamurlu gıdaya dayan.
ben sana aldırırım mutlu ilişki eşittir kilo
Yaşın kaç
Alirsin zamanla
Sporla iyi listeyle
Ne sporu bu kiloda ya sösmks
Spor kemiklerini guclendirir ve iyi yemek listesiyle kilo alirsin