GÖĞSÜM VE KALCAM ÇOK KÜCÜK VE ÇOK ZAYIFIM :( ?

Arkadaşlar yaşım 19 göğsüm küçük, kalçam küçük resmen dümdüz erkek gibi göğüslerim ya :( çok zayııfım kilom 46 :( kiloda alamıyorum nasıl büyültücem? egzersiz falan işe yarar mı? Bide badem yağı ile masaj yap diyenler oldu yardımm?
GÖĞSÜM VE KALCAM ÇOK KÜCÜK VE ÇOK ZAYIFIM :( ?
Cevapla