Sırtım ağrıyor, nasıl geçer?

Question

Sırt mı omuz mu bilmiyorum ama fotoğrafta gösterdiğim yer çok ağrıyor. Elimle oraya bastırıp sağa sola salladığım zaman küt küt ses geliyor. Bu ağrı her zaman var ama bugün çok arttı.
Sizce sebebi nedir? Nasıl geçer?

#Dropgun

anne_yemekte_ne_var · Accepted Answer

Gece uyurken üstüne yatmış olabilirsin bilmeden ters bir hareket yapmış olabilirsin hamlamış olabilir. Şişe çekmek diye birşey var genel de bilmezler de anne babalar bilir annene sor şişe çeksin güzel de  bir  ağrı kesici krem sürsün geçer

kays-misali · Accepted Answer

Öncelikle ne is yapiyorsun yana masa vasi fln? ve spor durumun nedir haftada kac saat spor yaparsin? Magnezyum veya kalsiyum eksikligin varmi? Günde kac litre su icersin , ? Bunlari yau teshisi buluruz

Gizli Üye · Accepted Answer

Yakı işe yarıyor :D çok geri kalmış bir tedavi yöntemi gibi gördüğüm şey mucizevi şekilde sırt ağrısını azaltıyor.

Sebebine gelirsek. Bilgisayar başından arada bir kalk :D hareket et. Birde uzun süre salma kendini dik otur :D

M4TTSTEFF · Accepted Answer

Acilen sporu bırakman gerek.

YavruPandacık · Answer

Bu tarz ağrılar çok basit nedenlere dayanır. Herşeyden önemlisi seni rahatsız eden, ağrı veren hareketlerden uzak durman.. ilaç kullanmanı da önermem, masaj yaptıracak olursan bilgisiz kişilerden uzak dur ✋

Tüm bunlardan muaf olarak sıcak bir duş almanın ve erken yatmanın iyileşme sürecini hızlandırdığını tecrübeyle bilirim. İyi geceler dostum.

Gloster_ · Answer

Bilemiyorum şişlik varsa kist  ya da  yağ bezeciği olabilir ya da bunun bir semptomu olabilir

4-hesapsiz · Answer

Sirtini duvara yasla ve dizlerini hafif bük. Bel boşlugun sıfır olsun. Kollarin govde yaninda dirseklerde 90 derece açı olacak pozisyonu aldiktan sonra ellerini govdenden açacaksın. Umarim faydasini görürsün

saskinomayra · Answer

Omurgandan kaynaklanan bir sorun olabilir kardeşim. bence beyin cerrahi (nöroşirurji) bölümüne gidip şikayetlerini dile getirmelisin. film çekilir, sonrasında gerek görülürse mr, emg çekilir bakılır.

SaykoPrens · Answer

Masaj iyi gelebilir, doktora filan da gidebilirsin.

fhate · Answer

Kulunçtur kulunç, şöyle güzel bir profesyonel sırt masajı yaptır. çatır çutur oh. geçmezse ortopediye git.

Cessatura_ · Answer

Kas ağrısıdır üşütmeden kaynaklı olabiliyor ters hareket yapma kilitlenir kalırsın aynısı başıma geldi 3 gün yamuk gezdim

tatlicadiii34 · Answer

Geçen banada aynısı oldu ütüyü ısıt kalın  bir  şala ütüyü bastır üzerinide kalın giy 2-3 kat yorganlada iyice  bir  terle biseyin kalmaz :)

dreamcather3435 · Answer

ılık  bir  duş al sonra ben gayla masaj yaptır o bölgeye daha sonra  bir  havlu veya  bir  bezle sar yat bir hafta bu şekilde uygularsan iyileşir

RienQuell · Answer

Aynısı bende de var, meslek hastalığı. Fitness'a yazıldım her gün gidiyorum neredeyse. Kas ve sırt ağrılarımdan kurtuldum. Tavsiye ederim.

Papatyalı1 · Answer

Ya benimde ora ağrıyor. Eğri oturmaktan falan olduğunu düşünüyorum bilmiyorum

0fsayt · Answer

Birinin oraya çıkıp basması lazım 😂çit dedimi düzelir 😂😂😂

Pisi-cik2 · Answer

aynısı bende de var bence kambur durmaktan egri oturmaktan kaynaklı

Balinaa · Answer

Kireçlenme mi olmuş acaba? Masaj yaptır, ılık bez ile sar, sıcak tut.

Raskølnikov · Answer

Yakı var onu vur istersen. Resim komik olmuş asfsd

Tuuggcee · Answer

Benmde hep orası agrır omuz orası ve yanls hareket edisin veya oturma seklinden dolayı dik ol birz

hemsrehanm · Answer

damar sertleşmesi var masaj yapmayi bilen iyi birene güzelce masaj yaptir sen

Gizli Üye · Answer

muhtemelen kas ağrısıdır yaptığın işle alakalı olabilir zorlamışsındır  kas gevşetici krem filan sür geçer

Azramisss · Answer

ahahah aha burasi:):)) gul gul oldum yaa... cok gecmis olsun bu arada.. sicak tut kendini

BerkTALAY · Answer

Dostum o masaj ve sporla geçer. Bir ara çok masa başı oturmak zorunda kalmıştım bende de vardı. Artık yok.

SiyahlaBeyazGibi · Answer

Damar sertleşmesidir muhtelemen, prof masaj iyi gelir

Çokoturgaçlgötürgeç · Answer

Bu ara aynı yer benim de agriyor. Birkac gundur kas gevsetici kullaniyorum ama hala gecmedi dostum

Bachibouzouk · Answer

Goaterdiginiz yerde agri hayra alamet olmayabilir. Devam ederse bir doktora gorunun.

alican556 · Answer

Masaj yaptır geçmezse hacamat yaptır diyecem ama yaptırır mısın bilmem

Karamizahh · Answer

Kardeşim aynı yerde benimde ağrı var boynuna ve omuxumda hisdediyorum senin kaç ay sürdü nasil geçti

SONNER00 · Answer

Kardeşim kuluç girmiş oraya soğukta durma rüzgarda vantilatör önünde klima önünde DURMA !

AnneMuge · Answer

Kulunç olmuş. İşini bilen biri masaj yapmalı.

ZeytinliÇikolata · Answer

Kireçlenmiştir :D biri üstüne çıksın :P :D

Yampirik · Answer

Dropcum oraya hacamat yaptır Geçer

eyge7 · Answer

Kas romatizmasi olabilir doktora git belli olmaz

Dranzerr · Answer

En iyisi Doktora gitmek.

_aeternitas_ · Answer

Oturma şeklinden dolayıdır. Masaj yaptır.

QQueennn · Answer

Kulunç olmuş olabilir kas gevşetici ile ov

turansayim · Answer

incitmişsin ortapedis de görün

Böcük25 · Answer

Hemen hastahaneye git saglik bu ihmale gelmiyor.

Nessss_ · Answer

Vay la herkes doktor çıktı burda ne güzelmiș😁😁

imyourkingbitch · Answer

Adminlik zor olsa gerek, masaj yaptır 💆

emrahaydin1789 · Answer

Masaj yaptır. Ağrı kesici doğal yağlar kullan

sefilissa · Answer

Yakında geçer kurcamala

Adelaa · Answer

Postür bozukluğundandır.

gdsfdsfds · Answer

Bir check up ol kanks iyisimi

KolalıCelibonnn · Answer

biri sırtını çiğnesin hiçbişeycik kalmaz

E-Lewies · Answer

Sürekli aynı şekilde oturma

agorasevdası · Answer

Ayni dertten sıkıntılıyım 😣

ƁeyazzCocuk · Answer

Kas gevsetici sorunu giderir

AshleyNelsonn · Answer

sırtlana ısırt

CevizciNecmi · Answer

Elimde zopa var gel hele

helioshybris · Answer

Yat dinlen geçer :D

AlfaRed · Answer

Doktora göründün mü?

_thebeste · Answer

kirilmistir

Böhhh · Answer

Masaj yapsın annen

-Angeliciouss- · Answer

Kas gevşetici

İsimsiz_Bayann · Answer

tutulmustur belki

Quennssecret · Answer

omuz

genetikci18 · Answer

Masaj yaptır? 🤔

toska_s · Answer

Masaj yaptır birine

filofobik · Answer

masajın gelmiş :))

ahbukızlar · Answer

Yel girmiş

Karızmatik74575 · Answer

Parçalı değil

Aleesiia · Answer

Masaj

Sırtım ağrıyor, nasıl geçer?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Sırtım ağrıyor, nasıl geçer?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!