Birşeyler atıştırma isteği nasıl giderilir?

Xper 5 Yaş: 30

arkadaşlar bu ara yabancı dizilere sarmış durumdayım ve izlerken sürekli birşeyler atıştırma isteği geliyor böyle giderse yakında bin kilo alacam 😂 bu isteği bastırmak, iştahımı kapatmak için önerisi olan var mı?

Cevapla

En İyi Cevaplar

riserdrilling Takip Et
Xper 5 Yaş: 41 , eic 46%

+1 yıl

bir sürehi içerisine kabuk tarçok koy ve su ile doldur. Günlük su ihtiyacını da bu suyu içerek karşıla. bittikçe doldur, tarçını yenilemene gerek yok. günlük değiştirsen yeter. Tarçın kan şekerini ve insülin direnci dengeler. Açlık hisseni bastırır.

2

3 Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  tamam bunu deneyecegim. teşekkürler 😊
  
  Yorumla
- riserdrilling
  
  +1 yıl
  kendi yazdığımı zor okudum, harfler kelimeler girmiş birbirine :) ama heralde anafikir anlaşılmış gibi.
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  evet anlaşılıyor 😂
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Babyfaced2 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 44%

+1 yıl

Ye iste surekli yiyemezsin mideninde limiti var dolunca istahin kesilir ne izliyosun 😂?

0

3 Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  vikings
  
  Yorumla
- Babyfaced2
  
  +1 yıl
  Beraber izleyelim findik gistik kapip geliyorum cipsi neli istersin 😂😂
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  oooo:) adamsin. doritos risk isterim
  
  Yorumla

Bambamm__ Takip Et
Xper 2 Yaş: 35 , eic 61%

+1 yıl

@oykudur canım sana ben etket yaptım rica etsem falıma bakarmısın🌺🌺🌺

0

2 Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  dersteyim birazdan bakarım canım
  
  Yorumla
- Bambamm__
  
  +1 yıl
  tamam canım beklyrm
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

AşkıHakan Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Tatlım zaten çıtkırıldımsin sen lütfen bizi üzüyorsun 😔😔

0

2 Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  😂😂😂
  
  Yorumla
- AşkıHakan
  
  +1 yıl
  Hakkat üzülüyorum yaa birinin elinde kalıcaksin bişi olcak sana ☺️☺️
  
  Yorumla
Ʀεlαχ Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

gevis getir sakiz cigne

0

1 Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  gevis dafgf
  
  Yorumla
satayısı Takip Et
Xper 4 Yaş: 29 , eic 60%

+1 yıl

Tarçın ye kan şekerini dengeler iştah kapatır

0

0 Yorumla
Stark1903 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 37%

+1 yıl

vikings izle pek birseyler yemezsin 😂

0

0 Yorumla
Soruyor333 Takip Et
Bilge Yaş: 36

+1 yıl

Bir şeyler atıştırınca giderilir

0

2 Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  en iyi görüş mu secsem napsam. harikasin
  
  Yorumla
- Soruyor333
  
  +1 yıl
  Her zaman
  
  Yorumla
mehmetingezegeni_55 Takip Et
Bilge Yaş: 36

+1 yıl

amaaan ye gitsin ya :)

0

22 Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  öyle olmuyor işte 😕
  
  Yorumla
- mehmetingezegeni_55
  
  +1 yıl
  olur olur bence cips kola yap bugün ohhh miss :)
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  seytannnn
  
  Yorumla
- mehmetingezegeni_55
  
  +1 yıl
  yaninda da nefisss çikolata 😃
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  yaaaaaaa😔😔yapma giit
  
  Yorumla
- mehmetingezegeni_55
  
  +1 yıl
  bak mesela ben arada alirim kendime puding şimdi alacam hatta 😃
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  yarasın inşallah lop lop yağ olsun 😈
  
  Yorumla
- mehmetingezegeni_55
  
  +1 yıl
  valla kilo aldim zaten ama spora başlayacağım benim kilomu duysan sok olursun 😃
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  kaç ki? boyla birlikte söyle 😂
  
  Yorumla
- mehmetingezegeni_55
  
  +1 yıl
  boy 1.83 kilo 99 şu an
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  çok iyi erkeğe yakışıyor zaten
  
  Yorumla
- mehmetingezegeni_55
  
  +1 yıl
  bir 5 kilo versem yeter ama bu aralar zor :)
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  bencede o yüzden puding yeme 😒
  
  Yorumla
- mehmetingezegeni_55
  
  +1 yıl
  ya ben çok seviyorum ama :(
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  yeme ya yeme. bugün diyete başladım kimse yiyemez!
  
  Yorumla
- mehmetingezegeni_55
  
  +1 yıl
  bence şimdilik ye beraber sonra başlarız birkaç gun sonra başlarız 😃
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  hep aynısını yapiyom bu kez bozmayacam 🙈
  
  Yorumla
- mehmetingezegeni_55
  
  +1 yıl
  bu sefer de benim için boz gitsin ben yedim valla yine işe gelirken :)
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  bozmamm yaz geliyor 😂
  
  Yorumla
- mehmetingezegeni_55
  
  +1 yıl
  yaz gelince ne oluyor? anlat bana 😃
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  bikini 🙈
  
  Yorumla
- mehmetingezegeni_55
  
  +1 yıl
  deniz kum güneş 😃 9 senedir denize gitmedim ben kilo vermeden de zor 😃 eskiden bizim burda fener plaji vardi erkeklere şimdi sadece kadınlara yaptılar erkekler denize güzel yerde girmek istiyorsa altinkum diye bir yer var oraya gitmesi lazim orasi da uzak
  
  Yorumla
scorpion_erkeği Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Arastırarak gıderılır :)

0

0 Yorumla
Her_Sey_Guzel_Olacak Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

senın kılo alman lazım bence

0

6 Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  aman aman almayim
  
  Yorumla
- Her_Sey_Guzel_Olacak
  
  +1 yıl
  boynuna omuz cukuruna bakıyorumda senın kesın alman lazımm
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  yok ben zayıflığı seviyorum o yuzden
  
  Yorumla
- Her_Sey_Guzel_Olacak
  
  +1 yıl
  iyi guzel sevebılırsınde sen asırı zayıf olduugunu dusunuyorum
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  yanlış düşünüyorsun
  
  Yorumla
- Her_Sey_Guzel_Olacak
  
  +1 yıl
  bana bunu dusunduren boynun ve omzun ama durup dururken dusunmedım
  
  Yorumla
Aserehehaehe Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 469 cevap paylaştı.

Yeşil çay ic

0

4 Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  oda cipsin yerini tutmuyor ya deneyim bakalım 😕
  
  Yorumla
- Aserehehaehe
  
  +1 yıl
  Cipsin yerini tutmiyacak iştahını kesecek zaten
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  inşallah keser
  
  Yorumla
- Aserehehaehe
  
  +1 yıl
  Vay arkadaş ne istahmis 😂 bu kadar mı nefsine hakim olamiyosun
  
  Yorumla
Quality41 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Git su iç gider :D

0

3 Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  olmuyor çatur çutur cips yiyesim geliyo 😂
  
  Yorumla
- Quality41
  
  +1 yıl
  O zaman montofon gibi olursun
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  :((
  
  Yorumla
Dolunay2134 Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

Sakiz cigne

0

3 Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  o da daha çok aciktiriyor
  
  Yorumla
- Dolunay2134
  
  +1 yıl
  Sigara ic eger sigara kulaniyorsan
  
  Yorumla
- oykudur
  
  +1 yıl
  yok kullanmıyorum başlasam mi
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ye bişeyler

0

0 Yorumla
Mert_Bey Takip Et
Yoda Yaş: 46

+1 yıl

Yemek düşşnme

0

0 Yorumla
metearmando Takip Et
Xper 2 Yaş: 47

+1 yıl

Cok cok tatlısın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Birşeyler atıştırma isteği nasıl giderilir?

Birşeyler atıştırma isteği nasıl giderilir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!