Çok kilo verdim, göğüslerim sarkıyor :(

Gizli Üye

(30-35)

18 kilo verdım. 100 beden sütyen takıyordum şimdi 90 beden takıyorum. ama çok sarktı.ne yapmam gerek blmiyorum.

Cevapla

En İyi Cevaplar

akordion Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

+1 yıl

Göğüs dikleştirici bazı egzersizler varmış. Okumuştum bir yerde, onları yap. Başka bir öneri veremiyorum, aslında nette falan hep reklamı olan ürünler var, hatta eczane camlarında bile görüyorum, bitkisel krem vs. Araştır belki bir sonuç çkar. Daha iyi cevapları bayan arkadaşlar verir.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 15,3b cevap paylaştı.

Eğer sarkma psikolojini bozmuyorsa sorun yok.Kilo vernenin sonucu olarak yağ dokusundaki azalmaya bağlı olarak sarkmalar olur.Bunla ilgili linki incele link

Büyük göğüsler için meme dikleştirme ile ilgili de link

2

0 Yorumla

Aquilina Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

3 ayda 18 kilo tebrik ederim seni:) spor yapmadan zayıfladın ama sanırım sarkmalar olduğuna göre doktor kontrolündemi zayıfladın birde?

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kendım dıyet hazırladım ona uygun yaptım doktora fılan gıtmedım. Bnı goren herkes ne kdr zayflamşsn diyo. eve gelıorum hemn nazar duası okuyorum :)
  
  Yorumla
- Aquilina
  
  +1 yıl
  Şu diyetini banada soylesene:) gizlisin mesajda atamıyorum:)valla maşallah diyorum sana:)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Günlük 395 kalori ye zayflarsn :)
  
  Yorumla
- Aquilina
  
  +1 yıl
  ay çok feci:) sağlıksız olmazmi öyle ya:)
  
  Yorumla

fetina Takip Et
Yoda Yaş: 46 , eic 48%

+1 yıl
Sağlık konusunda 575 cevap paylaştı.

gögüs için kremlerden kullan bir de gögüs egzersizlerini yap

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

buble Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl
Sağlık konusunda 385 cevap paylaştı.

Spor salonuna yazıl. Oradaki eğitmenler yönlendirir.

1

0 Yorumla
Bowman Takip Et
Bilge Yaş: 33 , eic 45%

+1 yıl

Dengesiz kilo vermişsin.Bölgesel kilo vermek daha iyi.

0

0 Yorumla
pisuvarRomantiği Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

100 beden miydi tekrar kilo alırsan köpeğin olacak sayısız erkek bulabilirsin benide yaz!...

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ama kıyafet gıyerken fılan çok kötü duruyodu rahatsz oluyodum
  
  Yorumla
- pisuvarRomantiği
  
  +1 yıl
  Sen 100 beden et tekrar ölçülerini ben takmam buyur her zaman burlardayım he bide esmersen zaten sıra bana gelmez çokta hevesimi gursağıma tırmandırmayım...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  esmerım:D
  
  Yorumla
- pisuvarRomantiği
  
  +1 yıl
  Çıkmak görüşmek konuşmak gibi ritüellerden uzaklaş ve evlen benimle esmer bomba diye tanımlanan tatlı şey :D
  
  Yorumla
MisSDİ Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 30%

+1 yıl

Eee göğüsün yarısı yağ olunca öyle olur.

3

0 Yorumla
spagetti Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Sarktıysa dikleşmez bir daha diye biliyorum. Estetik şart.

0

0 Yorumla
tostos Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl
Sağlık konusunda 392 cevap paylaştı.

sporla zayıflasaydın keske..

1

0 Yorumla
saraAnder Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Ban da su diyet listenden versene? :)

0

0 Yorumla
etmus Takip Et
Xper 5 Yaş: 43

+1 yıl

s-p-o-r ... kolay degil mi?

0

0 Yorumla
robin_hood Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

koca memeli ayşe olmada sonra.

1

0 Yorumla
izafi Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

Bench pressle şişir fly pressle birleştir

0

0 Yorumla
üzümlükek Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

küçülüyorsa bende zayıflıycam söz :)

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  3 ayda 18kilo verdım.100bedenden 90a ındı :) ama sarkması kötü :(
  
  Yorumla
- üzümlükek
  
  +1 yıl
  bende zayıflım ozaman :(
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

estetik yaptırabilirsin düzeltmen için çabucak

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kocamın imzası gerekiyomuş.iyide bn evlı dglm kı :/
  
  Yorumla
Elektrolit Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

Zıpor.

0

0 Yorumla
gurbet-kuşu Takip Et
Xper 3 Yaş: 39

+1 yıl

Zamanla dikleşir

0

0 Yorumla
noktasiz_virgul Takip Et
Xper 2 Yaş: 45

+1 yıl

e normal değil mi :D

0

0 Yorumla