Göbek eritme konusunda yardımcı olurmusunuz?

Merhaba arkadaşlar. Ben bir aralar hergün 1 kutu nutella yiyordum göbeğimde bacaklarımda yağlanmalar oldu sonradan sırtımda oldu bu yağlanmalar. Gecen sene yaz boyunca sadece yesil cay içtim bacaklarım incelmişti. Bu yaz da poretin yedim hep aşırı zayıfladım vücudum şekile girmişti. Sırtım ve göbeğim ancak hala gitmemişti. Spora basladım 1 ayda sırtımdaki yaglar da gitti. Ancak bir tek göbeğim kaldı. Sporu bıraktım vaktim olmadığından. Göbek için ne önerebilirsiniz? detoks, egzersiz vs.
Göbek eritme konusunda yardımcı olurmusunuz?
Cevapla