Uyku ve çalışma isteksizliği için bir öneriniz var mı?

üniversite sınavına hazırlanıyorum. herşey düzenli gider sanıyordum ama okadar kolay olmadı. en ufak bişeyde çalışmayı bırakıyorum. sürekli uyumak istiyorum. öğlen en az 2 saat uyuyorum gece çalışırım diyerek ama yine gece hemen uykum geliyor. çalışmamı da düzene sokamadım bi türlü. psikiyatriye gittim bana 'prozac' diye bi ilaç verdi. ne olduğunu anlamadım. internete baktım bazıları kilo verdiriyor diyor. ben zaten zayıfım kilo verirsem daha kötü olur.. sizin bir öneriniz var mı?
Uyku ve çalışma isteksizliği için bir öneriniz var mı?
Cevapla