Yiyip yiyip kilo alamayan var mı?

_okyanus

Yoda Yaş: 35

yoksa su içsem yarıyor mu diyorsunuz? :D

#okyanus

Cevapla

5 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

deliihtiyar Takip Et
Master Yaş: 56 , eic 94%

+1 yıl

Kilo almanız için

Çikolatalı puding: Bu sayede vücuttaki kan istediği protein ve mineralleri alır. Kilo kaybı yaşayanların günde 3 kez 1 hafta boyunca puding yemesi gerekiyor.
Peynir: 100 gramında 78 kalori bulunuyor.
Yumurta: Günde 2 yumurta kadınların günlük protein ihtiyacının 4te 1ini, erkeğin ise 5te birini karşılar.
A, D, E ve B vitaminleri içeren yumurtadaki selenyum maddesi, bebeklerde sindirim sorunlarını çözer, yetişkinleri de kansere karşı korur.
Dondurma :Günde 2 top vanilyalı dondurma yemek, insan vücudunun günlük protein ihtiyacının yüzde 20sini karşılar.
Salam : B vitamini, demir, sodyum ve potasyum deposudur

1

5 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  Bana tam tersi lazım😂
  
  Yorumla
- deliihtiyar
  
  +1 yıl
  İştah kesmek için
  1. Karnabaharı ve brokoliyi hafifçe haşlayıp yoğurtla tatlandırın. Bu karışım lif açısından zengin
  olduğundan sizi uzun süre tok tutar.
  2. Salatalığı iyice yıkayın ve kabuklarıyla birlikte ince dilimler halinde kesip üzerine bol bol
  dereotu serpin. Bu sebzenin kalorisi yok denilecek kadar az ve oldukça tok tutucudur.
  3. Tatlı olarak 250 gr. mor eriği biraz tarçınla haşlayın. Bu meyve früktoz açısından oldukça zengin
  olmakla birlikte tatlı ihtiyacınızı da karşılayacaktır.
  4. Bir porsiyon yeşil fasulyeyi 20 Dakika suda haşlayıp sirke, karabiber ve biraz tuzla tatlandırın.
  5. Öğünler arasında acıktığınız da kuru Erik yiyin. Kuru erik kan şekerinin düşmesini engeller. Ancak
  fazla abartmayın. Çünkü bir kuru erikte 8 kalori var.
  6. Haftada iki yumurta yiyin. Çünkü yumurtada bol miktarda triptofan var. Bu da neşenizin yerine gelmesini sağlar.
  
  Yorumla
- deliihtiyar
  
  +1 yıl
  7. Enerjisiz kalmak için 1 demet maydanozu blenderden geçirip sebze suyla karıştırın. Bir-iki damla
  acıbiber sosu ekleyin ve bunu bir güzel için. Bu içeceğin içindeki C vitamini ve bitkisel maddeler yağ yıkımını kolaylaştırır
  
  Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim😊
  
  Yorumla
- deliihtiyar
  
  +1 yıl
  şifa olsun
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

ÇepniTürkmen_61 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Imm mesela ben 🤔

1

2 Yorumla
- ÇepniTürkmen_61
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 😊
  
  Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  rica ederim :)
  
  Yorumla

ÇeyrekGönüll Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 80%

+1 yıl

Yiyip yiyip kilo almayanlara yapmak istediğim 😁😁

https://i.hizliresim.com/77gLyW.jpg

1

14 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  işte bu :D
  
  Yorumla
- ÇeyrekGönüll
  
  +1 yıl
  😉😉
  
  Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  sen pek kilo alacak gibi durmuyordun ama :D
  
  Yorumla
- ÇeyrekGönüll
  
  +1 yıl
  Yesem alırım kızz 😊😊 sağlıklı besleniyorum.
  Yoksa bende bol yağlı kebapları ezmeyi bilirim 😂😂😂
  
  Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  aynı ben :D :D
  
  Yorumla
- ÇeyrekGönüll
  
  +1 yıl
  Yiyip yiyip kilo almamak isterdim
  Ahhh ahhh 😁😁
  
  Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  o zaman beni kimse doyuramazdı :D
  
  Yorumla
- ÇeyrekGönüll
  
  +1 yıl
  😂😂😂😂😂 şuncacık miden var kızz dolduramıycan mı 😅
  
  Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  o yedikçe genişler doymaz :D :D
  
  Yorumla
- ÇeyrekGönüll
  
  +1 yıl
  😂😂😂😂😂 iflas ettiricen kocanı
  
  Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  aaaa çok ayıp kocacım lokmalarımımı saayıyorsun derim :D
  çok sinir ederse onu da yerim :D
  
  Yorumla
- ÇeyrekGönüll
  
  +1 yıl
  😂😂😂 onu başka yersin 🙈🙈🙈
  
  Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  irs0.4sqi.net/.../...2Q3lWSR8y4fKyUVpeerCCiw6w.jpg
  :D :D hahahah neyse :D :D
  
  Yorumla
- ÇeyrekGönüll
  
  +1 yıl
  😁😁😁 neyseeee
  
  Yorumla

Potak Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Bana su ıcsem yarıyo malesef

1

2 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  su da mı içmesek :D
  
  Yorumla
- Potak
  
  +1 yıl
  Bu gıdısler oyle olcak gibi 😄😄
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Polocu64 Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 63%

+1 yıl

Benimde kilo alamama problemim var. 2 kişilik yemek yiyorum ama yok. 😂 benden 2 cm daha kısa olan bir tanıdığım 110 kg olduğunu söyledi. Hiçte göstermiyordu. Bense 78 de takılı kaldım gram oynamıyor 😂😂

1

2 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  kilo almak çook basit :D
  
  Yorumla
- Polocu64
  
  +1 yıl
  Tarifi falan varsa alabilirim 😊
  
  Yorumla
she_kil Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

yaw abi ben 172 boy 79 kiloyum 75 kiloydum :D diyet yaptım kilo vermek için tartılmadan önce kesin kilo vermişimdir diyodum ana bir baktım 79 olmuşum :D kilo almamak nerdir yaw :D göbeğim çıktı ve şu an evdekiler hala az yiyosun diyo napam siz söleyin :D

1

4 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  hahhaha bak aslında uyguladğım bir diyet var kesin kilo veriyorsun :D :D
  ekmek yok makarna yok patates yok seker yok
  bol et var
  ara öğün yok iki ögün yiyorsun ve her öğün arası en az 5 saat olmalı
  yemeklerden sonra da bir avuç badem fındık ye mutlaka
  
  Yorumla
- she_kil
  
  +1 yıl
  valla 75 kiloyken bir diyet yaptım 2 öğün sağlıklı penir faln yiyosun akşam sadece 1 elma 1 hafta yaptım :D gel görki 79 oldum bence normal değil yaw metabolizma ile igili bişelerdir kesin :D diyetisene gidip isyan etmeyi düşünüyorum :D
  
  Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  uyurken falan mı yemek yedin acaba :D :D
  
  Yorumla
- she_kil
  
  +1 yıl
  o kadarını bilmiyom artık olabileer :D
  
  Yorumla
Blossom_ Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Ben yiyip yiyip kilo alamayanlardanim 27 yıldır 50 yi geçmedim. .

2

3 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  Ne güze l:/ Bende 55-65 arası oldum hep 🙈😂
  
  Yorumla
- Blossom_
  
  +1 yıl
  :) olsun esnek deri iyidir hamilikte. ..
  
  Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  Ayyy bebiş 🙈☺
  
  Yorumla
LanetliveŞanssız Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 58%

+1 yıl

sevgilim benden çok yer gram kilo almaz ben az yesem gene alıorum.

1

1 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  ne sinir bir durum :/
  
  Yorumla
MαrstαkiKαktüs Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 32%

+1 yıl

Abartmıyorum hayvan gibi yiyorum
Hiç doymuyorum içeride neler dönüyor bilmiyorum 😀
Ama harbiden kilo almıyorum 😀

1

0 Yorumla
selenipek Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 47%

+1 yıl

Kendimi bildim bileli bundan muzdaribim.. İdeal kilomuza kavuşamadığımıza mı yanalım, çekemeyen insanların tepkilerine mi bilemiyorum..

1

0 Yorumla
Linzy Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Ben kesinlikle sağlıklı yemem gerek. Az yesem dahi bazı şeyleri vücudum kabullenmiyor. Ama bir kuzenim var akşamları iki tane büyük çikolata Ve bir paket cips yiyor kız 49 kilo.

1

0 Yorumla
YarenBalci Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 63%

+1 yıl

Iki gun yemesem suzulurum, cikolatanin yanindan gecsem siserim :S bende anlamadim

1

0 Yorumla
Ünsüzdüşünür99 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Hergun 3 ogun full yiyorum ara ogun bolca ama yinede kilo alamiyorummmmmmm

1

0 Yorumla
may-jailer Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Bol bol ekmek yedim 10 kilo aldım. Şu an 50 kiloyum

1

0 Yorumla
Sleepingtime Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Aynen öyle yedikçe kilo alamıyorum ve çok zayıfım yaşıma göre. aslında takılmıyordum böyle şeylere ta ki. ayy çok zayıfsın laflarını duyana kadar napalım çekemiyorlar demek ki 😉😉

1

0 Yorumla
nextlevel Takip Et
Master Yaş: 41

+1 yıl

Bu aralar hayvan gibi yiyorum 😃

künefe iskender vs vs 😍

1

0 Yorumla
Nigar_Amrah-zade Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 34%

+1 yıl

ikinci karikature kopppptuuummmm :D

2

1 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  ekmanen ye kızım sende :D
  
  Yorumla
TimurRıza Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Çok az bir üst sınırım var ,
Ne kadar yersem yiyeyim o kilodan fazlasını alamıyorum

1

0 Yorumla
Yıldız09 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 33%

+1 yıl

Ne yersem yiyeyim aynı kilodayım

1

2 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  ohhh miiss :D
  
  Yorumla
- Yıldız09
  
  +1 yıl
  Evet ama arkadaşlarımda hep benden kilolular küçük duruyorum
  
  Yorumla
portakalçiçeğim Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 38%

+1 yıl

Kesicem onlaarii kesicem 🔪🔪 gicik oluyorum 😒

1

1 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  hahha balık etli hatun v-candır ya boşver :D
  
  Yorumla
beyazatkı Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 35%

+1 yıl

Ben 😊 yaramıyor ne yesem ayniyim hep.

1

6 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  gıcık oldum sana ben su içsem yarıyor :/
  
  Yorumla
- beyazatkı
  
  +1 yıl
  Ooo yarasın 😊
  
  Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  yok yaramasın :/
  
  Yorumla
- beyazatkı
  
  +1 yıl
  Dikkat et o zaman
  
  Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  etmem mi ömrüm dikkat etmekle geçyor
  
  Yorumla
- beyazatkı
  
  +1 yıl
  Aman aman 😊
  
  Yorumla
dugusal5555 Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 796 cevap paylaştı.

Yemesemde aliyorum 😃

1

6 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  ben gibin :D
  
  Yorumla
- dugusal5555
  
  +1 yıl
  Ben biraktim yiyorum artik o yuzden can boğazdan gelir😃
  
  Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  yemeden de mutlu olunmuyor ki :D
  
  Yorumla
- dugusal5555
  
  +1 yıl
  Oyle vallahi o yuzden yiyelim ama fazlada abartmayalim obez felan olursak Allah korusun😃
  
  Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  yok kız ben arada diyet yapıyorum çok kilolu değilim :D
  
  Yorumla
- dugusal5555
  
  +1 yıl
  Bende yapiyordum ama bugun bozuldu😃 Benim biraz var fazlam ya vercem insallaj
  
  Yorumla
IRobin Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Yazin beni.. öküz gibi yiyorum.

1

2 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  afiyet olsun göbiş olsun inşallah
  
  Yorumla
- IRobin
  
  +1 yıl
  zor o.. spor sağolsun.
  
  Yorumla
Bor44 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Nefes alsam bile yarıyor bana :-D

2

2 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  aynı ben :D
  
  Yorumla
- Bor44
  
  +1 yıl
  Yakında ölmezsem nefes de almayacam daha :-D
  
  Yorumla
KürkMantoluHayri Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 69%

+1 yıl
Sağlık konusunda 525 cevap paylaştı.

Evet o zat-ı şahane ben oluyorum 😎

1

0 Yorumla
Disorder_ Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 32%

+1 yıl

Döneme göre değişiyor.

1

0 Yorumla
bburcuburc Takip Et
Xper 6 Yaş: 39 , eic 34%

+1 yıl

var ama ben değilim:((

1

0 Yorumla
erhan1603 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Yemiyom , kilo almıyom :D Daha kolayı :D

1

0 Yorumla
Farkındalıklı Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Benim için yarı yarıya :)

1

0 Yorumla
bisimidedin Takip Et
Bilge Yaş: 33 , eic 36%

+1 yıl

bennn ✋

1

2 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  en sinir olduğum tip yiyip yiyip kilo almayan /
  
  Yorumla
- bisimidedin
  
  +1 yıl
  cok guzel bisi 😂
  
  Yorumla
Lousios Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Yesem de yemesem de kilo veriyorum sanırım 🙂

1

0 Yorumla
DoymakBilmeyenAdam Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

1 ekmek yiyorum hala 180 boy 65 kilo

1

0 Yorumla
ismiyook Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Mesela ben kilo almıyorum :D

1

0 Yorumla
filofobik Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl

o su, içmesem bile yarıyo nedense

2

0 Yorumla
Zuuummm Takip Et
Xper 3 Yaş: 29

+1 yıl

ben ama pek yemiyorum yesemde almam 😅😆

1

0 Yorumla
ketenprensess00 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Su icsem yarar :)

1

1 Yorumla
- _okyanus
  
  +1 yıl
  benimde :D
  
  Yorumla
_zEmhErİ_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

+1 yıl

Yiyip kilo alamayanım ben..:/

1

0 Yorumla
Aserehehaehe Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 469 cevap paylaştı.

Dolabın önünden gecsem kilo alırım

1

0 Yorumla
odyologaşkı Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

soluduğum hava bile yarıyor

1

0 Yorumla
EhliyetsizPilott Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 617 cevap paylaştı.

yiyip yiyip alamayanlardanım

1

0 Yorumla
Zamansızlık Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

Kıskanıyorum yiyip yiyip kilo almayan insanları

1

0 Yorumla
h3yboys Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

Ben hiç alamıyorum 😄

1

0 Yorumla
üçdiyince Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 34%

+1 yıl

Su icsem yaramiyor😊

1

0 Yorumla
FurkanTascı Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Biraz popoma gidiyor o kadar :D

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Almıyorum çok şükür 😅

1

0 Yorumla
Gsmack Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Su icsem yariyor

1

0 Yorumla
Donusumuhtesemoldu Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

Alamiyorum.

1

0 Yorumla
pesimist2one Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

Ben varım

1

0 Yorumla
AptalBalık Takip Et
Xper 3 Yaş: 28

+1 yıl

Ben işte o

1

0 Yorumla
tiryakinimtiryakin Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Ben :))

1

0 Yorumla
capkin_kuru_fasulye Takip Et
Master Yaş: 44

+1 yıl

malesef

1

0 Yorumla
gamercookie Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

Ben alamam.

1

0 Yorumla
Düşünenkedi Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Alamıyorum

1

0 Yorumla
ayse_3nur Takip Et
Yoda Yaş: 27

+1 yıl

Been✋

1

0 Yorumla
AkmayaanRimel Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Su icsem yariyor 😂

1

0 Yorumla
Klaussxx Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Ben 94u gecmiom😅

1

0 Yorumla
izmirkızı_35 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Alamiyorum kilo😂

1

0 Yorumla
Nükleerteori Takip Et
Mentor Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 10,9b cevap paylaştı.

Ben 😄

1

0 Yorumla
xxbosvergitsin Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Ne yesem alıyom ya

1

0 Yorumla
unknown115 Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

bennnnnnnnnnnnnnnn

1

0 Yorumla
miskokanizmirli Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

bende merak ediyorum

1

0 Yorumla
herzamanuykuluu Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Alamiyorum

1

0 Yorumla
UnhappyKing Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

vardır elbet

1

0 Yorumla
0796cems Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

ben aw alamiyom

1

0 Yorumla
Devamını Gör (6)

Devamını Gör(51)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yiyip yiyip kilo alamayan var mı?

Yiyip yiyip kilo alamayan var mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!