Yaş 18 boy 1.67 ne yapmalıyım?

biliyorum burası doktorlarla dolu bir site değil ama yine de bilgisi olanlar olabilir diye düşünerek sorayım dedim.

2 hafta sonra haziranın sonunda 18 yaşına giriyorum.

babamın boyu 1,74

annemin 1,60

benim boyum 1,66 ya da 1.67

abimin boyu ise 1,79 civarı

çocukluğumda fazlasıyla süt içerdim.ancak yıllardır içmiyorum.egzersiz veya hap vb tavsiyelerinizi bekliyorum.