Bu hastalığa yakalanmamak ve erken aşamada geri döndürmek için nelere dikkat etmeliyiz?
ciddi ise fizik tedavi.
ama önce ciddi olup olmadığını öğrenmek gerek
ciddi değilse doktorun diyecekleri (bana dedikleri):
-yüz
-spor yap
-oturuşuna dikkat et
-fazla hareketsiz kalma
Bir kişi yorum yapmış yaa yazik bu siteye cinsel soru olsa dolup taşardı burası
esneme hareketleri yapmak gerek
özellikle kedi deve duruşşu
Cevap
8Cevap
En önemlisi dik oturmak. Egzersiz ile düzelebiliyor
Taban düzleşmesi değilmiydi o
Vücutta eğik olması gereken her yer düzleşince hastalık oluyor işte
Hic duymadm nasıl bişe
Fizik tedavi olabilir belki
Deadlift
fizik tedavi
oklava yut
Dik otur en başta
sıcak tut spor yap
doktora gitmek
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar