Annem yüzünden kilo alıyorum yardım edin ( tekrar soruyorum ) ?

Gizli Üye

(30-35)

arkadaşlar kısa özet geçicem sordum kimse cevap vermedi.

bu yaz kilo verdim baya. şimdi ise annem bana kilo aldırmaya çalışıyor kasten.
Bu gidişle 4-5 kilo alacağım. şimdiden psikolojim bozuldu bile.

kurabiye yapıyor eve tatlı , abur cubur , kilo aldırıcak ne varsa getiriyor. Dayanamayıp bende yiyorum.
Bütün gün beslenmeme dikkat ediyorum ama eve gelince herşey berbat oluyor.
annemle bu konuyu defalarca konuştum ama dinlemiyor. zayıfsın kilo almazsın diyor böyle şeyler yedikten sonra kim kilo almaz ki :( psikoloğa git delirmişsin sen diyor

E madem çözüm yok ; kendime nasıl hakim olabilirim?

şaka bir yana gerçekten en etkili çözüm ne olabilir?

Cevapla

En İyi Cevaplar

angelofthecity Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 69%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,6b cevap paylaştı.

tabııkı yemelısın. ama dozunda...
kılo korumanın formulunu bana dıyetısyenım su sekılde anlatmıstı.

*her pzt sabah bosaltımını yapmıs ve ac karna tartılıyorsun.(tabıı reglı gunlerınıde hesaba katmayı unutma cunku 1kg fazla gorunur)
*gordugun rakam senın gercek kılondur.
*gelecek pzt tartıldıgında 300-400 gr artıs gorduysen sorun yok
*dıger hafta tartıldıgında,700-800 gr fazlalık gorduysen yaptıgına yedıgıne dıkkat edeceksın.

boyle boyle devam edeceksın. yanıı annen ve sen ıkınızde haklısınız. cunku dıyet sonrası yasam kendını bu kadar kasarak devam etmemelıdır. ustelık bu genc yasında... yarın obur gun (ınsallah ) hamıle kaldıgın zaman napıcaksın? ıdealı 10-15 kılo almaktır mesela : )) yanıı kısaca kasma... bır parca ye.. ayrıca nefis bu. ıllakı ıster.. bu kadar savas verme.. bunyene gunah. sanada gunah.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben zaten diyet yaparken kendime eziyet edenlerden değilim ilk bunu belirteyim...
  tabiki yencek çikolata falan...
  ama annem bilerek alıyor hemde her bitişte... e dayanamıyorum çok yiyorum. ve bu her gün oluyor. eski kiloma geri dönmek istemiyorum ve annemlede nasıl başaçıkacağım onuda bilmiyorum :( :( Allahım sen bana yardım et ya...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bu gidişle 2 haftaya kalmaz bütün kilolar geri dönecek
  
  Yorumla
- angelofthecity
  
  +1 yıl
  dedıklerımı uygulamalısın. benımde babam yapardı. desteklemedıgı gıbı boyle kosteklerdı. ama ırade senın sonucta ve bu yukarda dedıklerımıde bana dıyetısyenım onermıstı. bende senınle paylasmak ıstedım. ayrıca cok yeme. yedın dıyelım cık ertesı gun 45 dk yuru onun kalorısını yakarsın. bu kadar panık yapma.
  
  Yorumla
- angelofthecity
  
  +1 yıl
  kac kg verdın kac kılosun
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

denizstrlee Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 48%

+1 yıl

İlla kendini durduramıyorsan gece asla yeme sabah tüketmeye çalış abur cuburları ve onları kolay sindirmesi içinde bol bol su tüket. Abur cuburları göremeyeceğin yerlere kaldırırsan aklına gelmezler. Her gün yersen alışkanlık yapıcak

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zayıfım şimdi şişmanlicam bütün emekler boşa ya... şu an ev çikolata kaynıyo. Resmen bilerek zulüm ediyolar insana.
  Mecbur kendimi tutcam o zaman yoksa garanti 5-6 kilo alırım Allah korusun... :( bu gidişlede öyle gözüküyor
  
  Yorumla

YorgunTeokrat Takip Et
Xper 3 Yaş: 33

+1 yıl

Boğazına beton dok mk

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  öyle bir imkanım olsa
  
  Yorumla
- YorgunTeokrat
  
  +1 yıl
  Ağzına yutamayacağın bir şeyler al😁
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ben de aynı şeyleri yaşadım benim amacım yağ oranı düşürmekti öncelikle artık farklı beslenme düzenin olduğunu kabul etmesi lazım bunun içinde inatçı olacaksın gerekirse gördüğün an çöpe at o zaman kabullenecek benimki kabullendi artık çikolata aldığında benden saklıyor yoksa kızıyorum tavrım net

1

0 Yorumla
deniz_15 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Ben de yazda çok kilo vermişdim ama daha sonra her gün abur-cubur yedim ve yeniden kilo aldım

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynı dramı yaşıyoruz :(
  
  Yorumla
- deniz_15
  
  +1 yıl
  Evet😞
  
  Yorumla
missindependent Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

resmen benim annem o bahsettigin o da kilo aliyim istiyo niye yapiyo bilmiyorum ben de psikanaliz yapsinlar bu annelere

1

0 Yorumla

Erkeklerden En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Annem yüzünden kilo alıyorum yardım edin ( tekrar soruyorum ) ?

Annem yüzünden kilo alıyorum yardım edin ( tekrar soruyorum ) ?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!