Günde 100 kalori alarak haftada kac kilo veririm?

Gizli Üye

(25-29)

Lutfen diyetisyen felan demeyin sadece cevap lutfen yani gunde 100 kalori alarak haftada kac kilo veririm?

Cevapla

En İyi Cevaplar

vahitdag Takip Et
Xper 5 Yaş: 57 , eic 91%

+1 yıl

Günde 100 kalori alarak, ki bu 2 dilim ekmek veya 6 salatalık falan gibi bir kaloridir, 1 haftaya kilo verir misiniz bilmem ama zafiyetten hastaneye kaldırılacağınızı ve serum yiyeceğinizi tahmin edebilirim.

Kilo kontrolü öyle uygulanmaz. Yaşınızı, kilonuzu, boyunuzu, ne kadar fazlanız olduğunuzu, bünye durumunuzu bilmiyorum ama söylediğiniz şekilde asla kilo verilmemesi gerektiğini biliyorum.

Lütfen vücudunuza bu zararı vermeyin

Vahit Dağ
Sağlıklı Yaşam Uzmanı
facebook. com/vht. dag

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

babyfaced Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 64%

+1 yıl

su an kac kiloysan o kadar verirsin butun vuvudun ceset olur gomerler olur biter 0 kilo olursun 😂😂

0

2 Yorumla
- babyfaced
  
  +1 yıl
  kotu haber cesedin obez kalir 😂😂
  
  Yorumla
- babyfaced
  
  +1 yıl
  saprofit bakteriler yerler yaglarini inceltirler seni kemik kalirsin derin bile kalmaz ama sonunda
  
  Yorumla

turkkizi24 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 65%

+1 yıl

günde 100 kalori imkânsız bak ben 1500 kalori alıyorum ve günde 6000 adim arıyorum ortalama ve kilim sabit sen 1000 kalori Alsan ve daha fazla girişen sorun kalmaz bu arada herşeyi yiyorum ben

0

0 Yorumla

liliumada Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 68%

+1 yıl

Bazal metabolizma zaten günde ortalama 1300 kalorü civarında yakıyor, oradan hesapla. Ama bence dayanamazsın. Bir yumurtada 60-70 kalori civarında. Günde bir buçuk yumurtayla yaşamaya çalış.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bir salataligin kalorisi 15 domatesin 17 ben onlarla yasayacaktim
  
  Yorumla
- liliumada
  
  +1 yıl
  Yİne de zorlanırsin. Vücuduna enerji gerek. Neden kendine böyle bir eziyet edesin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  cunku ciddi anlamda hizli ve cok kilo vermem gerek
  
  Yorumla
- liliumada
  
  +1 yıl
  O zaman 100 yerine kalori oranını 500 e çıkar ve aynı zamanda da spora başla. Hem daha hızlı kilo verirsin hem de vücudun fit kalır. Sadece tamamen aç kalarak kilo vermen de iyi bir şey değil. Ciddi sağlık problemlerine yol açma ihtimali var.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ipsiz-ucurtma Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 45%

+1 yıl

100 kalori mi, yahu hocam bin desen anlarım da yüz nedir ya, hiç bişey veremezsiniz, meyveli soda bile bundan daha fazla kaloriye sahip

0

0 Yorumla
Potak Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Gunde 100 kalorı alırsan cok az kılo verırısın ben gunde 300 kalırı falan alıyorum ve cok az verıyorum cunku bucut kendını sıkıyo

0

2 Yorumla
- vahitdag
  
  +1 yıl
  Sizin ki de oldukça problemli bir beslenme. Kilo kontrolünde günde 1000 kalorinin altında inilmemelidir. Metabolizma hızlandırılıp 1000 kalori alarak ayda 6-10 kilo arası dengeli bir kilo verme yapılabilir. Ama asla 300 kalori ile değil. Kendinize zulmetmeyin
  
  Vahit Dağ
  Sağlıklı Yaşam Uzmanı
  facebook. com/vht. dag
  
  Yorumla
- Potak
  
  +1 yıl
  @vahitdag bende onu dıyorum ıste az kalırı alınca cok kılo verılmıyo
  
  Yorumla
Fatoş-HH Takip Et
Bilge Yaş: 36

+1 yıl

ohhhaa 100 kalori hic bisey yeme daha iyi cok az ya

0

3 Yorumla
- Gs_ask
  
  +1 yıl
  Merak ettim adın Fatma mı?
  
  Yorumla
- Fatoş-HH
  
  +1 yıl
  Fatoş😁
  
  Yorumla
- Gs_ask
  
  +1 yıl
  Anladım teşekkür ederim
  
  Yorumla
psikovampir Takip Et
Xper 7 Yaş: 28

+1 yıl

Gunde 100 kalori imkansiza yakin ben yapmıştım ama sonra verdiklerime arti olarak aldim gunde 600 700 al en azindan

0

0 Yorumla
DeliKanlı96_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

hiç yemeyerek verdigin kilolari, yemeye basladigin an geri alirsin...

1

0 Yorumla
player1645 Takip Et
Guru Yaş: 40

+1 yıl

günde 100 kalori alırsan 1 hafta sonra komaya girer ölürsün. kilo derdin falan kalmaz :)

1

0 Yorumla
RedMan_ Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

kemigin organlarin erir be dur adam akilli dusun salaklik etme

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

2 haftaya kalmaz hakkın rahmetine kavuşursun tatlı kız

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  zaten 3 4 gun yapicam
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  E o zaman uğraşma boşuna kilo filan veremezsin 4-5 günde. Vücudun kilo verme moduna girmesi için en az 1-2 hafta düznli bir şekilde beslenmen gerek. O yüzden cevap hiç kilo veremezsin
  
  Yorumla
Peacefulhuman Takip Et
Yoda Yaş: 45 , eic 69%

+1 yıl

Canına kastın mı var?

0

0 Yorumla
Hasectear Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Ölmez veya bayilmazsan baya verirsin

2

0 Yorumla
allweneedslovee Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Bence 3 verirsin ama geri de alırsın

0

0 Yorumla
rasimctn Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

günde 100 kalori alırsan fazla yaşamazsın 😁😁

0

0 Yorumla
DevletReiz Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Gunde 100 kalori alıp yasaman imkansız

0

0 Yorumla
Gökkkuşağıııı Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Bugün kilo verme ile ilgili costunuz

0

0 Yorumla
Unknowvn Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Günde 100 kalori ile yasayamazsin hastalanirsin

0

0 Yorumla
bera86 Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

Günde 100 kalori alırsan bayılırsın

0

1 Yorumla
- bera86
  
  +1 yıl
  Kilo vermek istiyorsan künefe üstü kaymak ye
  
  Yorumla
KatilKabak Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

Kilo almak için yalvarirsin sonra

0

0 Yorumla
lesnarufc Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Çok verirsin

1

0 Yorumla
Aydınlı009 Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,8b cevap paylaştı.

bünyene baglı.

0

0 Yorumla
wesselam38 Takip Et
Xper 6 Yaş: 50

+1 yıl

Veremessinki

0

0 Yorumla
Blue_Sky Takip Et
Xper 5 Yaş: 42

+1 yıl

Almadan versen?

0

0 Yorumla

Devamını Gör(6)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Günde 100 kalori alarak haftada kac kilo veririm?

Günde 100 kalori alarak haftada kac kilo veririm?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!