Yeme bozukluğum mu var benim?

ben kilolu biriyim. bu zaten yeme bozukluğu var demeye yeterli bir neden. ama sorun şu ki iştahsızlık atakları geçiriyorum (2-3 ayda bir, bir üç hafta arası sürüyor.) günde 900 kaloriyi bile görmüyorum o dönemlerde. sonra eski beslenmeme dönüyorum çoğunlukla az yemekten kaynaklanan sorunlarla (baş dönmesi, kalp çarpıntısı gibi) ileride anokresiya olmaktan korkuyorum. sürekli kalori sayıp kendimi küçümsüyorum. kalori miktarı arttıkça delirecek gibi oluyorum. içimdeki suçlayıcı ses susmuyor bir türlü. ne yapacağım?çok kiloluyum.
Yeme bozukluğum mu var benim?
Cevapla