1 ayda 8 kilo nasıl veririm?

1 ayda 8 kilo vermem lazım uygulayıp başarılı sonuç aldığınız hangi yöntemler var?
Kalıcı kilolarımı vereceğim formüllerinizi bekliyorum.
veremezsin
diyetle
sporla
diyet+spor
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
1 ayda 8 kilo nasıl veririm?
Cevapla