Merhaba arkadaşlar bir akrabamız 20 yaşından beri selenyum kullandığını söyledi tabi başka vitaminler falan da kullanıyo kendisi şu an 38 yaşında ve gayet sağlıklı. O yüzden bende kullanmaya başladım yaşım 19. İlk önce selenyum kullanmaya başladım ve çok iştahım açıldı. Daha sonra e ve c vitamini de almaya başladım. 2 günde bir selenyum alıyorum sizin bu konu hakkındaki görüşleriniz neler ve hangi sıklıkta almalıyım?
Selenyum vitamini hakkında?
En İyi Cevaplar