Yüzden kilo vermek?

Herkese merhaba. Boyum 1.75 civarlarında, ortalama 55-58 kilo arasındayım (Yakın zamanda tartılmadıgım için bilemiyorum). Yazın ortalarında yüzümün artık etlenmeye başladığını farkettim. Zayıf bir fiziğe sahibim ve fiziğimden de gayet memnundum, aynı zamanda yüzümden de. Fakat son 1-1.5 aydır yüzümde bir etlenme başladı ve bu benim fazlasıyla canımı sıkıyor. Yüzünden kilo verenler var mı? Uyguladığı yöntemleri ve hangi zaman aralığında nasıl sonuçlar aldıgını benimle paylaşabilir mi? Şimdiden teşekkürler
Yüzden kilo vermek?
Cevapla