Bide saglik beslenmek tabi.
Bisiklet sürmek karin icin de iyi midir?
Bisiklet sürmek karin icin de iyi midir?
koşu iyidir, doğru koşuyla düzgün bacakların olur, daha çevik olursun daha enerjik olursun,
bisiklet daha çok yağ yakmak için kullanılan alettir, güzel kalori harcatır ama koşunun yerini yüzme dışında hiçbirşey tutmaz..
bisiklet sürmek kan dolaşımını hızlandırır kalbe faydalıdır bunu biliyom tek abla
Saool yavrum.
azını yirim en iyi seç abla be napacan ya
Cevap
11Cevap
spor sonucta yararı vardır elbette amac kılo mu vermek sende ki ?
Evet, ama zaten her gün gidiyorum okula bisikletle D:.
bisiklet sürmek kalça için iyidir. karın sıkılaştırmak için ise eliptik bisiklete binmeni tavsiye ediyorum
Bacak için iyidir karin iin bir sey diyemem .. saaaadidim :D
Bisiklet iyi bir kardio antrenmanıdır.40 dakika da yağ yakımı için fena bir süre değildir.Yağ yakımıyla birlikte karın bölgesinde de bir miktar incelme görülebilir.
geçen bir arkadaşım günde 40 dk bisiklet sürüyordu 2 gün sonra vefat etti
Allah rahmet eylesin, ama senin dedigin sacma birsey simdi. Ben yillardir bisiklet suruyorum, bende mi vefat ediyim simdi 2 gün sonra?
Hareket her zaman iyidir.
deli bacak kası yaparsın
iyidir, bisiklet sürmek zevklidir
evet ama 41 olursa kötü
Sorman hata. Tabiki iyidir.
evet iyi gelir tabi. karın için mekik daha iyi.
tabiki faydası olur
iyidir süperdir
Bacaklar için iyi.
Bi dene bakalım :D
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar