Selülit kremleri işe yarar mı?

yağ oranı kas oranına göre fazla olursa hamur gibi sellülitli bacakalrın olur...sadece çömelme hareketiyle olmaz..youtubeda bacak kaslarını çalıştıran hareketler öğren ve güzel bir program yap..zayıflamayla ilgisi yok kas dokusu lazım sana o bölgede...kas yapmak içinde sadece egzersiz yetmez kas inşası için gerekli beslenme tipini bilmek lazım..protein ağırlıklı beslenmek...

1.düzgün bir bacak kasları egzersiz programın yok..bunu edin.

2.beslenme amacına uygun olsun..yani yağ yapmayacak aksine kas yapacak beslenme şekli...

3.en az 6 ay a ihtiyacın var birde...2-3 ayda olacak şey değil bu...

4.boşuna para verme kremlere selülit kremle erimez..para tuzağı onlar..

5.hiç bacağı selülitli bir voleybolcu gördün mü?çünkü kas oranları fazla bacakta...selülit esittir kas dokusu az ve yağlı kadın bacağı demek..

sizin klasik dedikleriniz tek caresi diyebilirim kişinin boy kilo vucut ölçüleri ve sosyal yasamına göre egzwersizler veriyoruz gayettee basarılı sonuclar elde ediliyor bilginize