Çok çabuk yoruluyorum?

Son 1-1.5 yıldır olmaya başladı bu olay. Mesela normalde bir futbol maçı yaparız maç 60 dakika mı sürdü? 60 dakika boyunca durmadan koşarım , basket maçı mı? aynı şekilde vb.
Ancak son 1-1.5 yıldır aşırı yorulma var bende. Ama öyle böyle değil. Küçücük bir iş yapıyorum nefes nefese kalıyorum. Dolmuşa binince oturacak yer bulamayınca tutunuyorum bir yere , ancak 15-20 saniye dayanabiliyorum , kolum öyle bir ağrıyor ki. Dedim biraz spor yapayım , kalbim aşırı atmaya başlıyor. Çıkacakmış gibi oluyor , diyorum ben ölücem galiba.
Onun dışında ne zaman baskete , futbola gitsem 5-10 dk sonra başım dönmeye, midem bulanmaya başlıyor onları da yapamıyorum. Peki sizce sıkıntı nedir? Haftaya doktora gideceğim ancak benzer şeyler yaşayan varsa merak ettim veya bilgili birisi varsa.