Bulaşık yıkayınca ya da evi süpürünce aniden halsiz düşüyorum her işten sonra dinlenmek zorunda kalıyorum. Yirmi dakika kesintisiz bir iş yapınca mecalim kalmıyor. Eskiden böyle değildim tüm gün iş yapsam da bu kadar hızlı yorulmuyordum.
AI Persona’ya Sor
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
7Cevap
Kan degerlerine baktır vitamin degerlerine
Doktor kontrolüne gidin. Demir eksikliği olabilir
En son gidişimde demir, B12 ve magnezyum eksikliği tespit edilmişti. Her gidişimde sürekli vitamin hapları veriliyor bıktım bu ilaçlardan zaten içmeyi sevmiyorum. Bunun doğal bir yolu yok mu?
Doğal olarak demir için hurma limon, B12 için balık ve magnezyum içeren besinleri tüketin.
Ne sıklıkla ve ne şekilde tüketirsem daha faydalı olur?
Hurma ile limonu bir arkadaşım söylemişti her sabah aç karnına bir hurma yiyorum üzerine bir bardak limonlu su içiyorum baya faydalı oldu demişti
Evet, hurmaya limon sıkıp günde 1 defa yiyebilirsiniz. 1 hafta ara verin ve yeniden başlayın
Deneyeceğim bakalım, teşekkür ederim.
Rica ederim
Kan degerlerine baktir
En son birkaç ay önce hastaneye gitmiştim vitamin eksikliği var dedi ama sürekli ilaç veriyor benim de ilaçlarla aram hiç yok sevemedim bir türlü 😑
O zaman sebze ve meyveyle arayi kapatman lazim ama cok uzun surer
Belli bir düzende değil ama bulduğumu yiyiyorum
Bizim evde çok fazla et pişer sebze az tüketiliyor bunun da etkisi olabilir
Kanına bakıt bence
Kilolu musun
Hayır
Anladım
Kilonuz kaç?
50 kiloyum
Vitaminsizlikten
Vitamin eksikliğini gideren başka yöntemler var mı? İlaç dışında yani
Valla bilmiyorum araştırman gerek
Vitaminlerine baktır
En son birkaç ay önce gitmiştim vitaminler düşük çıktı ama ilaçlara devam etmedim ☹️
vitaminsizsin
Ömür boyu o ilaçlarla yaşamaya mahkum muyum
yok mu bunun doğal bir yolu