Sedef hastasıyımmm bir kaç soru sorucam?

-Marincap balik yagi kullanabilirsin. Gunde 1 tane yeter eczanelerde var 25 lira falandi 60 li paketi en son.
- Günlük güneş ışığına cikmaya calis. Cildini yakmadan gunes isigina maruz birakmak hastalığı azaltir.
-Strese girmemeye çalış. Düzenli uyu mutlaka. Duzenli ve sağlıklı düşük kalirili beslen. Melatonina diye bir ilaç var. Uyku duzenleyici. ihtiyac olursa kullanabilirsin 90 lira falan ama 80 tane vardi icinde sanirim.
- Kömür bazli şampuanlar iyi gelebiliyor. Türkiye'de var mi bilmjyorum. Dermatologuna sorarsan kömürlü sampuan konusunda yardimci olur sanirim.
- Bu rahatsızlık bende yok ama bir benzeri bende var. Bu tip hastaliklar tamamen geçmiyor malesef. Hayatınızı bu hastaliga gore yeniden düzenlersek daha az atak, daha az sknti cekiyoruz.
- Steroidli kremler ve iğneler iyi gelir. İğneye biraz zaman tanı. Hemen gecirmedi diye çabuk kizma.

-Ucret farkını ver ve en az 1 kez doc prof vs.. bir hastenin hocasina muayene ol. Yeni mezun uzmanlar cok kalitesiz olabiliyor malesef.

Cok geçmiş olsun

her şey kafanda bitiyor ilk başta
benim de heryerimde sedef ve liken planus denen illetten var ayna gibi olacaksın gelen tüm negatif duyguları yansıtacaksın içine asla almayacaksın kortizon içermeyen kremler kullanacaksın coresatin gibi bunlarda işe yaramazsa başka bir öenerim var ama o biraz yan etkileri fazla ama kesin çözüm