Çok cabuk yoruluyorum ne yapmalıyım?

Bak şimdi iyi dinle beni;
Önce bir kendini inandırıyosun işin %60ı orda bitiyor.
Geri kalan %40 da şunlar ;
Akşam 11 gibi yatıp yatarken burnunu temizliyosun.
7-8 saat uyuycan 8 i sakın geçme , sabah kalkınca ilk iş yüzünü ve burnunu temizle güzel bir kahvaktı yap.
Normalde sürekli evde felan duruyosan farklı bişeyler yap çık dolaş gez vs.
Eve dönerken 2-3 tane kaliteli şu milkalar varya işte onlardan alıp ye tabi hepsini 1 günde değil.
Tamamdır ama beyini unutma %60 beyinde biter.

Hastaneye git ve kan testi yaptır.
Demir eksikliği de olabilir.
Mutlaka gitmelisin.