Ya çıldırdım ben aticam kendimi bir yerden ya hiç kendimde değilim offff sinirlerim berbat napicam?

Tedavi olmaya basladigimi yazdim zaten. ya sagol ne iyi tavsiye verdin sagoll

Zamanla ama aynı zamanda doktorun da çok önemli

Ne zamandan beri böylesin

Kusura bakmayin ofkemi kontrol etmekte gucluk cekiyorum ben. yanlis anlasildiysam duzeltiyim. problem tam olarak yazdiklarim. Ya nasil anlatsam. yogun bakimdaki hasta nasil olur surekli tetiktedir. nolucagi belli olmaz. ozetle boyleyim. hem ruhsal hem de hayatim sanki boyle. nolucagi hic belli olmuyor bana :( daha acik olamam kusura bakmayin. zamanla boyle oldum. parmakla gosterilen biriyken yavas yavas cok zor gunler gecire gecire kendime cok zararlar veren biri oldum. off. cok zor durumdayimm

Anlıyorum bu hastalığın bir tarifi yok en iyi ben bilirim peki tedaviye yenimi başladınız

@orkide25 psikolog ve psikiystriste gidiyorum. ilaca henuz baslamadim. doktorum kullanmami istiyor ama karari bana birakti. henuz yeni basladim bu tedaviye

Tamam ilaç kullanmıyosan sabah akşam melisaya başla ve tavsiyem hergün yürüyüşe çık çünkü yürüdükçe vücut mutluluk hormonu salgılıyor

@orkide25 spor yapiyorum. evet yuruyus de yapiyim. birazcik iyi gelen tek şey zaten

Melisayı ihmal etme kesinlikle sabah akşam iç hiç bir yan etkisi yok çok fayda görürsün inşallah Allahın izniyle

@orkide25 çok daraliyorum. şu an daralmis durumdayim. içim çok skkn off. agliyicam sanirim o iyi gelebilir. ya ben aglayinca rahatliyan ama aslinda daha da kotu olan biriyim. kapkara bir dunyada gibi hissediyorum aglarken katlaniyo icimdekiler cok kotu seyler dusunuyorum

Anlıyorum hemde çok iyi yarın sabah aktardan melisa al başla hemen ağlamak istiyosan ağla rahatlarsın ağlayamamak daha kötü

@orkide25 şu an hicbirsey iyi gelmiyor. hicbir sey de yapmiyorum zaten. su an bombos aglamayi bekliyorum

Dışarı çık derin nefesler al ver derin nefes al 5 kadar say ver Dr tavsiyesi bu

@orkide25 çok tesekkurler ilgilemdiginiz icin. baska yazarsaniz tavsiye veya kendinizden surecten ornekler okuyorum sakinlesiyorum

Bu arada ilac cok iyi gelicek mi kullanmali miyim. ve by ilaclarin masum bir yani yok sanirim arastirdigima gore. zor ilaclar. zorlanicak miyim zarar vermicek mi tedirginim cokk. her ne kadar doktorumun kar zarar hesabi yaparak verdigini bilsem de

Bide hastanede Dr um pamuğa alkol döküp koklatırdı evde de kolonya döküp koklayabilirsin sakinleştiriyor

Ben her ilacın bir yan etkisini çektim ama onlar olmadanda yol katedmen biraz zor başlarsan en az 1 yıla yakın kullanman gerek ve bir müddet sonra alışkanlık yapıyo ve daha yükseğini almak zorunda kalıyorsun ama Dr un iyiyse tavsiyesini dinle derim yinede

Peki basiminn sag tarafinda bir yer surekli agiriyor. bazen duruyor. yeni gozluk kullanmaya basladim. gozumden mi kaynaklidir agri yoksa psikiyatrik bir durum mu? Bazrn canim iyice skkin olunca iyice kotu oldugumda cok agiriyo. bazen durabiliyo. bu arada ilac konusunda cookkk endiseli kararsizim. ne yapacagimm bu ilaca baslarsam herseyin eskisinden de cok guzel olucagini soyledi doktorum. oyle vurdumduymaz olmami istiyp ki isimize bakicaz diyo bana gecmisten bir uzuntumu paylasinca

Gözdende kaynaklı olabilir psikiyatrik te ilacı denemeden bilemezsin çünkü her bünye bir değil ama ilaçtan önce Melisa çayını dene derim ben

Anladim haklisinizdir tabiki bilwmiyecegim. daha once 2yil once bir kutu falan icip cope atmistim ilaci. simdi bugun basladin bakalim. ben pek inancla yaklasmiyo olabilirim bj ilaclara. insallah sifa niyetine icecegim. off. hayatt cok zor geliyor. ve gucsuz olnak sinirlerimi daha da bozuyor. hircinligin da otesinde bir boyuttayim malesef. camlar kiriyorum evde. yakip yikmak istiyorum. İnsallah tedavi cabuk biter guzel gecer offf Or @

Tamam tedavi olucam. ama niye zoraki cumle kurdunuz. ben bayana yazmistim. siz niye rahatsiz oldunuz olduysamiz eger

Ok. o benim sorunum. nefret ediyoroum bu takinti kelimesinden. iyi gunler

Psikolojim bozuk olmasaydi kendimi kitu hissettigimi soyleyip yardim istemezdim burda. ya sagolun nasil destek oldunuz nasil anlatamam. ya inan kimsenin kendine gel cumleleri ise yaramiyor. kendimi durduk yerde kaybetmedim anlatabiliyo muyum bilmiyorum. ya lutfen huzur bozucu gercekleri yazmayin. karamsar demeniz bisey degistirmrdi

elimde degil. keyfi degil

Anladim evet psikolojik. peki gecicek mi? tamamen? daha yolun basinda miyim neresindeyim?4yildir boyleyim. ilaca ilk defa duzenli baslicam.

Bilmiyorum. sormadim. buyuk travmadasin dedi. Gecicek mi?

Sabır ve inanmak çok önemli bende bugünümü hayal bile etmiyodum mucizeler e inanmıyo dum ama artık inanıyorum sende inan başaracaksın emin ol ve sakın Dr önermeden kendi başına ilaç bırakma her seferinde daha kötü olarak başa dönersin Rabbim şifa versin

? laf olsun torba dolsun diye mi yazdin