Gaz problemim var ne yapmam gerek?

Question

Arkadaslar 2 ay sonra evlenicem. Ama napicagimi bilmiyorum senelerdir bende gaz problemim var hastaneye de gitmedim tedavisi  var mı  bilmiyorum. Bazi gunler gunduzleri herkesin icinde tutabiliyorum gazimi ama gece uyurken oyle bisey yok. Sabah kalktigimda oda les gibi kokuyor. Ne yapmam gerek. Sirf bu yuzden cocuga rezil olmamak icin nisani bile atabilirim. Lutfen ciddi akil verin?

SibelErdem · Accepted Answer

Yok artık bu sebepten nişan mı atılır yahu. Gaz yapıcak ürünlerden uzak dur. Mümkün olduğu kadar tüketmemeye çalış. Bide gaz giderici ilaçlar var doktorun bundan vermiş olması lazımdı aslında. Onlarda biraz rahatlatıyor.

Midenin ve karnın kasılıyormuş gibi hissedilmesi bağırsaklarda gaz olduğunun belirtisidir. Ağrılı bir sorun olan gaz sancısı en çokta orta yaş grubundaki kişilerde husule gelir.

forum.sagliksiteniz.com/.../

Konuşurken, hatta yemek yerken içimize bir miktar gaz girer. Daha sonra geğirerek bir kısmını çıkartırız, diğer bir kısmı da aşağı, anüse kadar gider. Bazı insanlar konuşurken, yemek yerken çok gaz yutar. Bazılarında da bakterilere bağlı olarak kalın bağırsaklarında gaz oluşur. Gaz ağrısı bazen doğum sancısı gibidir, aralıklı olarak gelip gider.

Nasıl tedavi edilir?, Ne yapılmalıdır?

En doğru ve kolayı 1 bardak ılık su içip (yavaş-yavaş), rahat bir pozisyon almaktır. (uzanmak en iyisidir). Çünkü bu bir safrakesesi ağrısı da olabilir, karın ağrısı da. Bir şeyler yiyip içmek; mideyi de, safrakesesini de yoracaktır. Ilık su gazınızı da dağıtacağından hepsine iyi gelir.

Aşağıdaki öneriler gaz sorunundan şikayetçi olanlar için :

YAVAŞ YİYİN!

Bence işe öncelikle sizde gaz sorunu yaratan yiyeceklerin neler olduğunu araştırarak başlayın. Bir beslenme günlüğü tutarak yediğinizde sizi rahatsız eden yiyecekleri kaydetmeniz, daha sonra da bu yiyeceklerden kaçınmanız oldukça faydalıdır. Fasülye, soğan, brokoli, Brüksel lahanası, karnabahar, kabak, baklagiller, enginar, armut, elma, şeftali, erik, yumurta, şekersiz sakızlar, tam tahıllı ekmek, bira, soda, süt ve dondurmanın gaz yapma olasılığı olan yiyecekler olduğunu bilmelisiniz. Kızartılmış, yağlı yiyecekler de mide boşalmasını geciktirip, doluluk hissinizi arttıracaktır. Bir süre yüksek lif içeren yiyeceklerden uzak durun. Bunları beslenmenize yavaş yavaş haftalar içinde ekleyin.

Baharys · Accepted Answer

bir  an once doktora git. Elbet tedavisi vardir. Erken tani hayat kurtarir diye bosuna dememisler ☺

NickSize · Accepted Answer

Gaz olayı genel olarak beslenme tarzından, Sindirim sorunundan ve kısmen de konuşma şeklinden kaynaklanmakta..
Çözüm olarak
- Yediklerine dikkat edip gaz yapıcı gıdalardan tamamen olmasa da kısmen uzaklaşmak ( kuru fadulye, Mercimekvs.. gibi) ,
- Gün içinde sık sık yeşillik yemek ( Roka, kıvırcık salata, Salatalık, Meyve çeşitleri.. ) tüketmek
- Konuşurken dikkatli olup fazla hava yutmamak.

Sabah kalktığında odandaki koku tamamen gaz çıkışıyla alakalı değil.. İnsanlar uyuduğunda nefes alışverişlerinde 2-3 saat sonra mide kokusunu da verir, Sabah kahvaltı yapmayanlardaki ağız kokusu durumu, Küçük ve düşük tavanlı bir odada uyuyorsan ve Cam aralamıyorsan odadaki hava bu sebepten ağırlaşır.

Gizli Üye · Accepted Answer

Benim arkadaş gitmiş doktora, gaz şikayetiyle, doktor demişki iyi işte daha ne istiyorsun. Yani gaz çıkarmak sağlık belirtisiymiş, sağlıklı insan günde en az on kere yellenmeliymiş. Kokmamasını istiyorsan da fazla bekletmeyeceksin tuvaletini. Bir de evleneceğin adam da herhalde insanlık hali, o da yapıyordur, takma o kadar kafana

Butterflyy_0 · Answer

Tamam işte kendi kendine halledemiyorsan İnternetten arastır bunu detaylı bir sekilde Sonrada git doktora Durduk yere düzelmez
Ve kötü yorum gelirsede takma kimseyi Terbiyesz insanlar bos yapabilirler

TaşPrenses · Answer

Oha ciddi misin 😆 Probiyotik besin desteği tavsiye ederim, tüm eczanelerde 😝

Gizli Üye · Answer

aman neden nişanı atacaksın evlendikten 2 ay sonra ya kalmıyor her haltınızı biliyorsunuz zaten.. en iyisi bir doktora görün  ya da  yediğin şeylerin bir listesini yap gaz yapanları biraz daha azalt, evlene kadar çıkar hayatından o besinleri..

Gizli Üye · Answer

Kızım hastaneye gitsene deli misin gitmiyosun apandistin patlayacak :D

Gizli Üye · Answer

Bunu herkes yapıyor, evlenince herkes yatak odasında gaz kokusunda boğulacak.

fartsniffer · Answer

Duzenli olarak tarcin tuketmeni oneririm. Hem gaz sokturucu , hem de kotu kokulari onleyicidir.

Aysenur2666 · Answer

Bende de aynı sorun var sizde düzelme oldumu acaba

RabiaNurases · Answer

doktora git :) o sana gerekli ilaçları verir merak etme.

Masorberkizmir · Answer

Bu basit aslinda bayan bir musterime bolgesel masajla 3 seansta bitirdim

Gizli Üye · Answer

Bay arkadaş ne göt var ya sabahtan beri  bir  osuruktur gidiyor

betyyyy · Answer

bagırsak duzenleyıcı ılac dene

digomi · Answer

ne olacak osur osurabildiğin kadar

bdsmtutkunu · Answer

Gazlı içecek çok içiyor musun

bladeccc06 · Answer

Bunlar doğal şeyler bisey olmaz

çılgıngezgin · Answer

doktor gitmelisin bağırsak sorunun var

Fury50 · Answer

Allah kocana kolaylk wersn :D

Gaz problemim var ne yapmam gerek?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Gaz problemim var ne yapmam gerek?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!