Kalple ilgili sorun yaşıyorum yardım edermisiniz?

Iste o da panik ataktan dolayi oluyor.
Istersen psikologa görüşebilirsin ama ben ilacsiz tedaviden yanayim.
Benden sana tavsiye uyku duzenlerine dikkat et. eger stresten uzak kalamiyorsanda o zaman yürüyüş ya da spor birebir..

Korkmana gerek yok sadece stresten dolayi kalbinin her zaman yaptigi işlevi beynin cok fazla takiyor bu da adrenalinin artmasina ve seni tetiklemesine neden oluyor..
Bak o durumu tekrar yasarsan normalmis gibi davran hatta bunu daha espirituel yapmak icin o an bir donusum gecirmis bir superkahramani dusunebilirsin.. hulku disari cikarma adrenalini kontrol et. kalbini kontrol et.. basarabilirsin...

Bence gayet guzel bir konusmaydi :)))

Rica ederim joe :)

Uyuşma
Huzursuzluk
Yerinde duramama
Sürekli haraket etme hissg
Zihin bulanikligi
Vucudda karincalaşma


Bunlardan var mı hissettigin?

Kardeşim anksiyeti yuzunden yapiyor zaten anladin mi? Kalbinde bir sorun yok endişe etmene gerek yok.
Bende yaşadim bunu. Bana anlatmana gerek yok bunu.

Oluyordu kalbin elinde degil bu. Hem kalbinde sorun yokmuş işte ekg çektirmişin rahatla biraz endişe etme. Kalbin durduk yere hizlanir aniden sanki agzindan istifal edecekmiş qibi olur bazen.
Bazende gece çarpintin başlar. Uyutmaz. Çarpinti başlamasada. Acaba gece çarpintim olucak mi diye korkudan uyuyamazsin

Hyr. Anlamam
Kalbinde sıkıntı yok
Endişe etme bir an önce tedaviye başlamalisin

Ne zamandan beri?

Ama 2 aya geçmesi lazimdi bu belirtilerin birazi? En azindan çarpintinin gitmesi gerekirdi?

Hic kullanmadim demediniz size yardimci olmak istiyorum. Boyle davranmaniz hiç hoş degil. Terslemeye gerek yok. Iyilikte yaramiyo.

Anliyorum durumunu
Bak bende bunu yaşadim. Bende tedaviyi red ettim ilk. kendi kendine geçer dedm ama geçmiyo
O ölüm korkusu
Kalp krizi geçirecek hissi
Zıhin bulanikligi
Korku
Canli rüyalar
Agiz kurumasi
Kulak çinlamasi
Bayilma
bamya idrar
Hepsini yaşadim.
Sonra baktm olmuyo
Ölümü gòze aldim ve tedaviye başladim.

Sık idrar

Kardiyaloga git yine kalbinde sorun cikmazsa eger psikiyatriye git tm?

Senin adina sevindim buna :)
demiştim kalpte bişe yoktur diy
tedavi olsana? Anksiyeti den

Anliyorum
fakat a. depresanlarin çocuk yapamama ile ne alakasi var?
Ben öyle bir yan etkisini ne gördüm nede duydum?

Bilim yok o kadar olabilir
ben kullandim 2 yil tedavi bitti biraktim gitti. Maddi inkanin varsa ilaçsiz tedavi olabilirsın
psikoterapi'ste ama ücretli çok pahali

Sagligindan önemli madem zaman yapacak bişe yok size geçmiş olsun i geceler.