Arkadaşlar tarçınlı su zayıflatır mı?

Arkadadaşlar kısa süre önce doktora gittim ve insülin direncim olduğunu öğrendim. Zayıflamam gerekiyor. Tarçınlı su zayıflatır mı? Deneyeniniz var mı? Başka önerebileceğiniz zayıflama yöntenleriniz var mı? Beni bu konu hakkında bilgilendirir misiniz?
Arkadaşlar tarçınlı su zayıflatır mı?
Cevapla