6 ayda 24 kilo vermek sağlıklı mı?

6 ayda 71 kilodan 47 kiloya düşmek istiyorum sizce 1 ayda 4 kilo vermek sağlıklı mı yüzümden gitmesini istiyorum
6 ayda 24 kilo vermek sağlıklı mı?
Cevapla