Güncellemeler
+1 yıl
Hiç mi yok kısa zamanda çok kilo veren insan?
hareket etmen gerek. durduğun yerde yemek yemesende faydası olmaz. ben 103 ten 78 e düştüm. elinden geldiği kadar hareket et. az yemek ye
Instagram : kutsal. brokoli diyet, sağlıklı beslenme hesaplarını takip edersen ya da incelersen inanamayacağın kadar şey öğrenirsin
Cevap
1Cevap
s*ktr et. kafayA takma..
👍
29 gunde 7.5 kilo verdim
Yemeyerek az yiyerek hareket ederek bol su içerek 1 öğün yiyerek
ye ya boşver zaten ölücez.
az ye az tıkınma anca
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar