Kilo versemde yağ yakamıyorum yağ yakmak icin napmam gerekir?

Arkadaslar 5kilo verdim yüzümdeki yağlar felan gitmedi yani ben belimdeki yüzümdeki yağlardan nasıl kurtulabilirim?
Kilo versemde yağ yakamıyorum yağ yakmak icin napmam gerekir?
Cevapla