Patates diyeti İşe yarar mı?

Gizli Üye

(25-29)

Bu patates diyetini buldum. Sizce işe yarar mı? ya da en azından kilo aldırır mı? Kilo aldırıcak diye çok endişeliyim. Sanırım resim eklenmedi ilk 3 gün sabah öğle akşam patates yeniyor diğer günlerde zamanla patates bırakılıyo sağlıklı salatalar ve etler var. Sizce işe yarar mı? ya da ek kilo aldırır mı?

Cevapla

En İyi Cevaplar

birkivircikkkk Takip Et
Xper 2 Yaş: 31 , eic 39%

+1 yıl

Bunu bliorum bir ara yaptim ama sabah aksam patates yemedim. Sabah dayanabldgn kdr dayan coknacktgnda domates salatalık ye. Oglen patates karnabahar salstasi brokoli cibez filan ye. Aksamda normal sebze ymegi ye 2 kask biraz yuruyus kesn ise yarar

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evde olsam sorun değil okulda sorun oluyor biraz
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Denemistim ama 3 günlük versionunu 1-2 kilo vermistim ve geri aldim
Ben hollywood diyetine basliyorum bugün arastirdim hemen hemen herkesde ise yaramis ve dikkat edersek geru almiyormusuz bakalim

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim canım ☺️
  
  Yorumla

voluptuous Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 35%

+1 yıl

Ne için ise yapar mi?
Patates karbonhidrat kaynağı
Şekeri de fazladir
Diyet kişiye özeldir
zarar verirsin belki kendine
uzmana danismalisin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diyetisyen bende işe yaramıyor dediklerini eksiksiz yaptım 3 kilo aldım
  
  Yorumla
- voluptuous
  
  +1 yıl
  Farklı birini dene , kendi kafana göre diyet yapma benden söylemesi
  
  Yorumla

Zevkle Takip Et
Guru Yaş: 40

+1 yıl
Sağlık konusunda 469 cevap paylaştı.
https://m.youtube.com/watch?v=Lyug_IOsIEM

Bunlada kıvır tam diyet olsun (;

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😂.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bluewhite94 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Ben 9 karışım bitti çayı ile bir ayda 8 Kilo verdim hemde istediğimi yiyerek bir araştır derim

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tam olarak nerde bulabilirim onu?
  
  Yorumla
- bluewhite94
  
  +1 yıl
  Aktarlarda bulabilirsin ama çok fazla tuvalete çıkarıyor birde yemekten 1 saat önce aç karnına içmen lazım mide bulantisida oluyor az birsey
  
  Yorumla
Berilaayy Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

@voluptuous belki yardımcı olabilir :)

0

1 Yorumla
- voluptuous
  
  +1 yıl
  Teşekkürler beril bakacağım
  
  Yorumla
cikolatalilattem Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

dene.

0

0 Yorumla

Erkeklerden En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Patates diyeti İşe yarar mı?

Patates diyeti İşe yarar mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!