Doyma hissim yok, çok yemek yemeye başladım?

Ben eskiden kiloluydum. Sonra baya zayıfladım. Anoreksiya olmuştum, daha başlangıcındayken atlattım. Şu an normal kilomdayım.

Yemek yerken doyduğumun farkına varamıyorum. Midem bulanınca yemeyi bırakıyorum. Çok yiyor olsam da kilo almıyorum ama. Sizce ne yapmalıyım?
Doyma hissim yok, çok yemek yemeye başladım?
Cevapla