Nefes alamıyorum sanki tam olarak, boğuluyor gibi hissediyorum. Aslında kötü bir olay da yaşamadım gayet güzel bir gündü ama sakinleşemiyorum ne yapabilirim?
1 gü
Aşk İlişkileri
Gündem
Güzellik & Bakım
Özel Gün & Sürprizler
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
3Cevap
Psikolojiktir. İçinde bir şeyler bastırmışsın belli
Ne yapmalı?
Bir uzmana başvurman gerekiyor
Abi dalga mı geçiyorsun ahhahaha yeni oldu anlık olarak ne yapabilirim diyorum bir önerisi olan var mı diyorum
Anlık kurtulmak için de nefes kontrolü yap yavaş nefes alıp vermeye çalış burnundan al yavaşça ver biraz tutalım
Acele etmesene yazıyordum ya 😀
Panik halindeyim galiba 😂
Tamam sakinleş kendini sıkma yavaş yavaş nefes al ver. Kafana taktığın bir şeyler varsa anlatmak istersen de buradayım 🙂
Yok yok hayvan gibi güzel bir gündü eve gelip Tiktok kaydırıyordum lanet olsun
En sonunda sana kaydı ehehehe 😀
Geçer birazdan rahat ol
Panik atak?
Öyle bir tanım olmadı
Tanımı sen değil doktor koyması gerekir
Doktor koymadı zaten 😂 ben kendime nasıl tanı koyabilirim
Hangi doktora gitin bölüm olarwj
Jinekoloğaa abi dalga mı geçiyorsun psikoloğa ve psikiyatriye gittim
Bence başka doktora git
Abi aynı doktora gitmedim bir kaç doktor denediğim oldu şu an desteğe ihtiyacım yok, şükür. Bu kadar soruyu böyle aptal bir öneri için mi sordun? Anlık olarak bir bunaldığımı anlatıyorum, bunu sürekli yaşamıyorum hatta neredeyse hiç, varsa önerin söyle yoksa ne saçma sorular öneriler ya
İyilik yaramıtor valla boş ver sen devam et bu kafayla
Kanka nerde iyiliğin dokundu? Sinirimi bozmaktan başka bir boka yaramadın. Sorum gayet anlık çözüm bekleyen, yaşayan biri varda ne yaptığına dair yorum yapabilecek bir soru. Kendince tanı koyuyorsun doktora gittim diyorum hangi doktora gittin diyorsun söylüyorum doktoru değişti kral şu an ne yapabilirim doktoru nasıl degişebilirim manyak mısınız abi siz topluca bir de iyilik yaptım diyor susss en büyük iyilik bu olur SUS
Ortam çok gergin:)
@Düşbaz_______ iyilik yapmıcan
Bir de iyilik yaptığını sanıyor, döner salonunun önünde gel gel diye işaret eden şeyler daha yararlı bu hayatta
Huri gibi adam maşallah
Aynen kanka
Ne kankası be yürü gitt
Tamam kanka
SUSSS
Engelle geç kanka
Hayır olmaz dünyada ne kadar canım olabilir bir insan dedikçe girip profiline bakmıcam
*bakıcam
Canın mıyı sjxjzjsjs
Bence steelbullet23 Sen gitmelisin kardeşim seneye stres topu olarak kullanıyor mazlum'a getirin banada ki mazlum gibisin şu an bütün hırsını öfkesini senden alıyor hani bil istedim ben de bir iyilik yapayım bu gece iyilik günümüzdeyiz
Cansın 🌹
Biliyorum da işte beni öldürmeyen güçlendiriyiırr
Sen güçlenme akıllan
Doktorun sana verdiği tavsiyeui sen bana veriyosun sanırım
Doktor böyle bir tavsiye verir mi sence?
Sen bende ruh hastalıkları hastanesine git
Evet oraya gidip adresini vericem toplum sağlığını korumak adına
Aynen KANKAa
Panik atak var mı
Yok
Herhangi bir nefes sorunu astım KOAH gibi
Hayııır