Küçük bi kalp krizi geçmişi olan birine ne önerirsiniz?

Tamam öyle ypacam güzel tavsiyeler için çok teşekkür ediyorum 😊

Pekii

Teşekkür ediyorum en iyi cevap bu olabilir teşekkür ediyorum samimi ve düşünceyle yazılmış yorumunuz için

Ya stres çok kötü etkiliyor ya daha doğrusu gerginlik ben zaten her şeyi alttan almayan biriyim birde çok gerilince kalbime vuruyor gün boyu nefes darlığı sancı falan oluyor zor nefes alıyorum keşke kalbim eskisi gibi olsaydı diyorum

Yürüyüşü denenmedim su içmeyince ya da kahve içince ya da gergin veya üzgün lunca kötü oluyorum gerginlik ve üzüntü olmazsa çok da kötü olmuyorum da

Nasıl ne oldu anlamadım

O gün kötü bişey yaşadım korkudan oldu

Yok teşekkür ederim

Zaten geçenlerde birini tanıyayım dedim öyle gerdi beni ki sinirlendim yani kalbim 3 yıl sonra ilk defa o gün gibi ağrıdı gün boyu nefes darlığı çekiyorum nefesim düzeliyor kalbim sancılanıyor en son engelledim

Ee.

Instagram falan isteyeceksen eklemiyorum kimseyi boşa konuşmayalım

Sende öyle

Instagram mı isteyecektin

Öyleyse sorun yok

Burdan mı konuşacağız

Beğendim cevabı

Sende soruyu beğen

Ekle bsni

Beğendiğinde yazamıyorum ekleyince çok takip isteği var seni aralarında tanıyayım diye

boş ver

Beğeni kısmından ekleyemedim mi ekle dedim eklememişsin

Ne sebep ekle dedim neden eklemedin

Doktora gittim dalga geçti diye bi daha gitmeme kararı aldım

Bende şey oldu ya gurur yaptım gitmemeye yeminliyim gibi o zaman gitsem daha tazeydi ama şimdi gitsem bişey yok der gönderir

Kalbimin içi bıçakla paramparça edilmiş gibi çok ağrıyordu hayatta kaybedecek birşeyim yok gibi ölü gibi geziyordum tatsız tutçzsuz gülemiyırdum bile direkt kalbim kötü oluyordu

Bu saatten sonra gidersem o halimle bu yaşta (21) ne krizi diyerek gönderen varken şu an o zaman gibi kötü değilim ama o gün aklıma geliyor ve korku oluyor yine aynısı olur diye endişeleniyorum. O zamana ciddiye alınmayan bişey oldu şimdi görünen bişey olmazsa doktor bişey yok deyip göndermez mi

O ne

Görünür mü orada kriz olup olmadığı kalbin durumu falan

Tam olarak ne oluyor kalbimle ne ilgisi var görünür mü ki ne durumda olduğu geçmişi falan

Atak var zaten de ağrı oluyor kalbimde ama krize panik atak diyorsan emin olmadan alakasız bişey söyleme bence

Teşekkür ederim hiç almadım denerim