6 gü

Tıpa yeniden hazırlanırken stres ve bunalımı en az seviyede nasıl tutabilirim?

Dişi bırakıp tıpa hazırlanıyorum ve insanlar cesaretime ve mentalime hayran oluyor ksjaks hayır ablacım ben de çok stresliyim sadece hayalimin peşinden gidiyorum diyemiyorum. Şu an 7 8 saatlerle başladım ama arada bi bunalmışlık geliyor özellikle sıcaktan falan da. Ders çalışmayı nasıl ilerletebilirim bunalmadan? Biliyorum bunaldığım zamanlar illaki olacak ama bunu en az hasarla nasıl atlatırım bilmiyorum

Tıpa yeniden hazırlanırken stres ve bunalımı en az seviyede nasıl tutabilirim?
Cevapla