Teşekkür ederim @ilginfulyaa
Stres seviyenizi nasıl yönetiyorsunuz?
Teşekkür ederim @ilginfulyaa
Ben genelde uyumayı tercih ederim birde çok rahat bir şekilde sinirleniyorum, ama mümkün olduğunca kimseyle konuşmayı sevmiyorum aksi takdirde çok kötü bir şekilde kalp kırıyorum sonrada cezasını ben çekiyorum.

#GeceMuhafızı
06 Mart 2023 Pazartesi Saat 19.52
Herkese patlayan biri değilim. Kime sinirliysem onunla ters konuşurum. Sinirli olmadığım kişiyle ters konuşmam. Kendi sorunum yüzünden başkasını üzmem
evcil hayvanlarımla dertleşirim
Rica ederim
Sinirlendiginizde içinizde 20 kadar sayin ve 4 kere derin nefes alip verin geçmediyse ortamdan uzaklasin
Teşekkür ederim deneyeceğim
Cevap
6Cevap
Stresli isem kendimi başka şeylere vermeye çalışırım
Gizli hayranım
Hayranın değilim 😀
Aynı kişi değil misin
Değilim gülüm
Tamam paşam
Yönetmiyorum.
Patlaması gerekıyorsa patlasın , bastırmayı sevmem
maalesef yönetemiyorum
mantıksızlığa aptallığa kendini bilmezliğe gelemiyorum
Çözüm üretmek hareket halinde olmak iyi geliyor sporda iyi geliyor iş falan
Stresimi arttıran kişilerden, ortamdan, konudan uzak durarak yönetiyorum..
Oyun oynayarak ya da çalışıp işe odaklanmak
Yonetemiyorum.. bazen stresten sakalımı yoluyom
Bu aralar yönetemiyorum valla 😕
Bende uyurum ve ya mutfağa girerim
Yürüyüşle
Yönetemiyorum
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?