Stres yönetimini nasıl yapıyorsunuz?

geçmedim.
mesela , zihnim, aynı anda hem ikinci üniversite ile, hem hobilerle, hem ailemle (çekirdek ailem) hem kurmak istediğim işle, hem tatil planıyla, hem satınalma listelerimle vb. meşgul. ve bunlardan birinde çıkacak sorun, hayatım tek yönlü olsa idi yaşanacak soruna göre çok daha az stres üretiyo. bir tek yere yoğunlaştırmıyorum.

ediyor , gelince gelir dediğim gibi, bu dağılım, sadece, sabır çıtamı yüksek tutuyo ve acıyı azaltıyo.
zihnim o yüzden yaşlanmıyo mesela. veya hala dinamik olma sebebim bu gibi. bir tek şeyin beni etkilemesine çok izin vermiyorum

bak, denk geldi, şu an okuduğum yerden bi cümle , ingilzcen varsa çöz bakalım )
"Sequentials do one thing at a time. If synchronous approaches are common, people tend to do more than one activity at a time."

ailenden uzaklaabileceğin bi zaman gelene kadar sabrediceksin bi şekide. sen daha kozmopolit, ailen daha muhafazakar di mi, dar düşünüyolar?

sıralı düşünen insanlar , bir zaman aralğında tek bir şey yapar, senktonize insanlar, aynı zaman aralığında birden çok şey yapma eğilimindedirler"

işin zor. ben çok uzun yıllar uğraştım ailemin saçmalıklarıyla. Allah kolaylık versin

bi de şu var, biraz "vazgeçici" ve gamsız olmak zırudasın. çevremdeki insanlar, fedakarlık adı altında aslında benden bişey götürme derdinde oldu hep, kendi bencilliklerini ön plana almayı fedakarlık beklemek olarak adlandırdılar. ben de bazı beklentileri yıktım kafamda. şu an daha rahatım

bi de şey var , sende oluyo mu bilmiyorum , vazgeçmey hazır olduğmda benle kavga etmiyolar :) o zaman da kendine vicdan yapıyosun, aile bunlar yazık diyosun. ben çok gemileri yaktım. ama, şu anda da, hiç olmadığı kadar iyiyiz onlarla. ama hep kavga dövüş oldu bu iş, maalesef

yaşın doğruysa, daha gençsin. biraz oluruna bırak bakalım.

Yaşın genç o yaşlarda daha çok olur zamanla yaş ilerledikçe her şey yerli yerince oturur

Hayatının sonu gibi düşünme sınavı hayatının merkezine al ama daha önemli şeylerin oldugunu ve seneyede telafisi oldugunu düşün

Bana baskı kuramayacağını beni tanıyan herkes bilir. Zıt bi tipim, gemiyi değil denizi yakarım (hidrojen yanıcı, oksijen yakıcı. Yanar yani).

Benim mentalitem farklı, doğru örnek değilim. Tohumuna para mı saydım lan der vururum kapıyı.

Aynen öyle canım

Bu disiplin meselesi ben uzun yıllar çok zor şeylere maruz kaldım oradan geliyor karakterim