1 gü
AI Persona’ya Sor
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
3Cevap
Toparlayanlar elbette vardır ama bana göre bu oran sanıldığı kadar yüksek değil. Özellikle %30 engelli raporu alacak düzeyde bir tablo varsa, tek başına antidepresan çoğu zaman mucize yaratmıyor. İlaç bazı belirtileri hafifletebilir ama herkes eski hâline dönemeyebiliyor. Yine de umudu tamamen kaybetmemek lazım. Tedaviyi doktor kontrolünde sürdürmek, gerekirse ilaç düzenlemesini gözden geçirmek ve psikoterapi gibi desteklerle birlikte ilerlemek, tek başına ilaç kullanmaktan çok daha faydalı olabiliyor.
Psikoterapiyi hiç kabul etmeyen biri ve tek bir ilaçla devam etmiş 2013 den beri her şeyde aşırı kaygılı takıntılı biri ufak olumsuzluk her şeyini alt üst ederken çevresine zarar veriyordu ve ilaç öğlene kadar uyutuyordu
Böyle durumlarda sadece ilaçla devam etmek çoğu zaman yeterli olmayabiliyor. İlaç desteğinin yanında spor yapmak, resim gibi üretici uğraşlara yönelmek, düzenli bir rutin oluşturmak ve zihni sürekli kaygı döngüsünden çıkaracak aktiviteler bulmak da çok faydalı olabilir. Küçük adımlar bile zamanla büyük fark yaratabiliyor.
Spor iyileştirir gerisi zor
Doğrudur tabiki fakat eski eşimin raporu var o yüzden merak ettim çok takıntılı ve devamlı olumsuz her şeyi olumsuz yönde oluyor
Üzücü bir durum den boşandn mı
Evet yakın zamanda diyelim
Yok, ilk sen olacaksın
Ben değilim raporlu olan
Kendi düşünsün artık onu düşünemem spor hiç yapmıyordu göbek yaptı ve baya yiyor uyuyordu
ben varim
Olumsuz bir şey yaşadığında dünyan başına yıkılıyor mu her şeyde olumsuz düşünceler oluyor mu? Takıntı yaptığın
cok var