Uyku düzensizliği yorgunluk yapıyor mu sizde de?

Master Yaş: 30

Bilmiyorum geç yattığımdan yüzümden yorgunluk akıyor ve gerçekten yoruluyorum da bilmiyorum iş kaynaklı mı yoksa uyku düzensizliği mi çözemedim bir de telefon dibimde iken uyuyakalıyorum çok sizin uyku düzeniniz nasıl yüzüm yorgun yani

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

bilinmeyennn00 Takip Et
Xper 4 Yaş: 24 , eic 100%

1 ay

Uyku düzensizliği sadece yorgunluk değil birçok şeye sebeptir cilt sorunlarına kadar hep sağlıksız hissedersin o yüzden bir düzen kurman her açıdan daha faydalı

0

4 Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  1 ay
  İyi de nobetli calışan ne yapsin 😂
  
  Yorumla
- bilinmeyennn00
  
  1 ay
  Valla o zaman Allah yardımcın olsun
  
  Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  1 ay
  Gerçi şu an nobetli değil ama uzun süre nobetli calisyjm yeni gündüze geçtim ama bu sefer de gün bitmesin diye geç yatıyorum az gece 1 2 öyle olunca ya da gece birden uyanıyorum
  
  Yorumla
- bilinmeyennn00
  
  1 ay
  Belli saatin olsa daha iyi günde 8 saat 6 saat gibi bir düzen de kurabilirsin yeterki vücudu ihtiyaç duyduğu uykuyu alabilsin
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

лíġHTMAgNeT Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

1 ay

yani mutlaka yapar
ama şu da var sonuçta uyuyorsun gece değil de sabaha karşı uyuyorsun
uyudun mu uyudun
6 saat uyumuşsundur tahminen
ama yine de uykusuz ve yorgun hissediyorsan bunun altında başka bir sebep vardır bence

0

2 Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  1 ay
  Yaaa ne olabilie
  
  Yorumla
- лíġHTMAgNeT
  
  1 ay
  bilemiyorum
  çünkü insan vücudu hormonal denge üzerine kurulu
  eğer ki bu denge şaşarsa vücutta her şey bozuluyor
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 ay
Sağlık konusunda 40,8b cevap paylaştı.

yapar evet

0

0 Yorumla
Sorucannn Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 88%

1 ay

Ne kadar uyusam da genelde tam dinlenmıs hissetmıyorum

0

0 Yorumla
SAblaK Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 42%

1 ay
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Uyku düzensizliği olunca bende de yorgunluk yapıyor

0

0 Yorumla
u
SilverBlooming Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 ay
Sağlık konusunda 334 cevap paylaştı.

Evet yapıyor. Özellikle yazın hiç uykumu alamıyorum bir yorgunluk ağırlık oluyor üstümde

0

0 Yorumla
Fatma911 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 97%

1 ay

Evet bende de yorgunluk yapıyor beyin yorgunluğu daha çok oluyor

0

0 Yorumla
Nazımhikme Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

11 gü

Günde 6 saat yeterli diyorlar ama sen bilirsin yine de.

0

0 Yorumla
girllll03 Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 100%

1 ay

Evet aşırı yapıyor

0

0 Yorumla
Akmankan Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 101%

1 ay
Sağlık konusunda 443 cevap paylaştı.

Uyku düzensizliği

0

0 Yorumla
uusluu Takip Et
Master Yaş: 41

1 ay
Sağlık konusunda 839 cevap paylaştı.

Uyku düzeni çok önemli, hayatın düzenli olmalı

0

0 Yorumla
Kadınsıahmet Takip Et
Master Yaş: 52 , eic 95%

1 ay
Sağlık konusunda 310 cevap paylaştı.

Yok yapmıyor

0

0 Yorumla
YorgunBirCicek Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 98%

1 ay
Sağlık konusunda 650 cevap paylaştı.

Kesinlikle yapar

0

0 Yorumla
talatfitnat Takip Et
Xper 6 Yaş: 25

1 ay

Evet uykusuzlukta yorar insanı

0

0 Yorumla
Hossohbet3435 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

1 ay

Uyumazsam fena

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 ay

Belki de sorun yalnız uyumaktadır.

0

2 Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  1 ay
  Bilemem ona bir çarem yok henüz bulamadim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Beraber düşünelim biraz da.
  
  Yorumla
Elpatron_3 Takip Et
Xper 7 Yaş: 40

1 ay

Çok fazla

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Uyku düzensizliği yorgunluk yapıyor mu sizde de?

Uyku düzensizliği yorgunluk yapıyor mu sizde de?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!