Lokman Hekim 32 tane hastalık bulmuş... 16'sının sebebi ayaz, 16'sının sebebi boğazmış... Yani çok yemeyeceksin ve çok soğukta kalmayacaksın... #Sağlık#LokmanHekim#Tıp#Tedavi#Hastalık
Sağlıklı kalmak bence sadece spor yapmak ya da iyi beslenmek değil. Düzenli uyku, stresten uzak durmak, bol su içmek, hareket etmek ve kafayı çok yormamak da önemli. İnsan bedenine baktığı kadar ruhunu da ihmal etmemeli. Çünkü iç huzur bozulunca vücut da etkileniyor.