İnsülin direnci nasıl geçer? Kilo vrremiyorum onun yüzünden ve fizik yapım iyi mahvetmeye başladı?

Gizli Üye

(18-24)

İnsülin direnci nasıl geçer?

Cevapla

Fizik Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

CptMac Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

1 ay
Sağlık konusunda 521 cevap paylaştı.

dahiliyeye git metformin kullanabilir miyim diye sor onay olursa yazdır, eğer olmazsa doğal takviye olarak berberin+ krom pikolinat oldukça etkili. eğer elinden gelirse aralıklı oruç çok sağlam bir yaklaşım olur, egzersiz ve direnç antrenmanı (ağırlık) çok kritik çünkü kas kütlesi, insüline aşırı duyarlıdır

1

1 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Teşekkürle
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

YasinTR Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 100%

1 ay
Sağlık konusunda 581 cevap paylaştı.

Protein odaklı besleneceksin. Lifli gıdalar yiyeceksin. Şekeri tamamen keseceksin. Bol yürüyüş ve spor yapacaksın. Kas yapacaksın özellikle bacaklara çalışırsan. Beyaz ekmeği kes tam buğday ekmeğine geç.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Tatlı krizim çok fazlaydı
- YasinTR
  
  1 ay
  Şekeri kes.
- Soran
  
  1 ay
  Çabalıyorum

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

AristokratBey Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

1 ay

Bilgim var bununla ilgili

0

0 Yorumla
YaNochnoyHoligan Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 100%

1 ay

Bana ilaç verdi doktor

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 ay

Bilgim var bunda
Altın değerinde ulaş bana

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  İstek attım yaz
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İnsülin direnci nasıl geçer? Kilo vrremiyorum onun yüzünden ve fizik yapım iyi mahvetmeye başladı?

İnsülin direnci nasıl geçer? Kilo vrremiyorum onun yüzünden ve fizik yapım iyi mahvetmeye başladı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!